老公每晚都想壞壞！她崩潰求饒「睡覺變折磨」：我像洩慾工具

生活中心／彭淇昀報導

▲小琳自曝不喜歡愛愛，不過丈夫的性欲太強，讓她很困擾。（示意圖／翻攝自Pixabay）

和伴侶的愛愛頻率大約多久才不會造成對方困擾呢？嵩馥性健康管理中心主任童嵩珍分享一名個案，一名人妻自曝「性慾低下」，經常抱怨丈夫的性欲太強，結婚2年多以來「幾乎天天都要做」，但工作疲累、加上先生頻繁求歡讓她崩潰求饒，事後溝通丈夫妥協變假日「愛一下」，但後來又變成每晚都會磨蹭她，讓她直呼「睡覺變折磨」。

嵩馥性健康管理中心主任童嵩珍在官網專欄分享，一名32歲的小琳自曝不喜歡愛愛，有時候還會出現性冷淡到性嫌惡之間不等的情況，最常抱怨「丈夫的性欲太強」，不過小琳坦言，剛交往時就知道，不過當時她不以為意，甚至以為這是對方愛她’在乎她的表現，直到交往後才領悟「他果真需求這麼大」。

童嵩珍轉述，「結婚已經2年多了，剛開始幾乎天天都要」，不過後來小琳工作越來越繁重，下班後身心疲勞只想休息，因此她希望愛愛次數可以減少，但對方要求至少「每個假日早上一定要愛一下」，雖然仍備感壓力，不過她有鬆一口氣，「假日是我唯一可以不用這麼緊張的日子」。

小琳透露，每次和丈夫完事後，總覺得自己像是「他洩慾的工具」，對方的討好變成壓力，所有的付出與關心，到最後都會讓她覺得只是為了要愛愛，「甚至感覺不到他的真愛」。最近還發現，丈夫的舉動很詭異，每晚只要一上床就磨蹭她，直到答應能愛愛才肯放過她，讓她崩潰直嘆「睡覺變成折磨」。

▲小琳坦言，每次和丈夫完事後，總覺得自己像是「他洩慾的工具」。（示意圖／翻攝自Pexels）

童嵩珍心疼表示，即使小琳內心再怎麼討厭，也有試圖與丈夫溝通，但總是得到「沒辦法，我克制不了」的回答，只要稍微拒絕或明確表示不想愛愛，就會被懷疑在外有其他男人，「天哪！我只是想休息一下，不想天天做愛！」

對此，童嵩珍說明，女性總是會害怕兩人在一起的休閒娛樂到最後只靠「性」在維持，畢竟生活中也還有其他的事情要做，實在不想因為愛愛過於頻繁，而讓生活過的這麼沒品質，或這麼早就把做愛當成敷衍和義務，長久下來，女性的性慾低下及性嫌惡問題就會悄悄的爬上身。

童嵩珍指出，若想要改善夫妻間的性協調或提升性生活品質，應該先從「生活開始做起，從分享開始進行」，把每天自私地只想洩欲的念頭，轉換成彼此聊天，分擔生活上的焦慮及感受的行為，同感地體貼彼此的壓力，這樣一來，性的愉悅品質才能真正的得以提升。