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紅棗
「小滿」後超熱超煩躁！5紅色食物防嘴破
夏天真的來了！「小滿」節氣過後，相信民眾近日都感受到天氣好熱、氣象署也頻對南部等縣市發布高溫特報。中醫師表示，夏天天氣炎熱，容易氣血外散、流汗較多，造成心臟負擔加重、情緒波動、煩躁不安，建議可攝取紅棗、蘋果等「紅色食物」，有助於補養心血、安定情緒，也可適度緩解夏日的口乾舌燥、避免嘴破。（記者：簡浩正）
2026/05/27 11:09
手腳冰冷？營養師曝「7大產熱食物」驅寒
西洋情人節剛過，但今日適逢週末，加上各地花燈展出，相信不少民眾、情侶仍會出門走走。不過近期天氣不穩定加上流感仍處高峰，民眾得小心疾病上身外，也得做好防寒措施，避免手腳冰冷。營養師高敏敏表示，若民眾有冬天手腳冰冷的問題，建議可吃紅棗、生薑、羊肉等7大產熱食物，有助於造血功能、促進身體循環。（記者：簡浩正）
2025/02/15 12:18
除夕加菜這動物首嚐香菜 傻眼狂瞪保育員
動物園的動物過年吃什麼？雖然除夕（28日）臺北市立動物園休息一天，但是園內的動物廚房和保育員依然用心準備豐富食物，讓動物們營養均衡的攝取一起過個好年。
2025/01/29 04:41
冬天手腳冰冷？醫推4款暖身食物：超有效
冬季來臨，天氣一天比一天冷，不少女生擁有手腳冰冷的困擾。醫師表示，除了穿多一點衣服、狂用暖暖包，吃對食物也能幫助身體暖起來。像是生薑、羊肉等，都能讓人從內而外告別寒冷！（記者：楊晏琳）
2025/01/11 12:47
天氣冷颼颼！ 醫分享這5種食物補氣暖身
天氣冷颼颼！冬天人體容易受寒氣侵襲，導致免疫力下降、手腳冰冷。中醫皮膚科專科醫師艾莉絲學姊仔臉書發文，分享5種食物吃了養生補氣又暖身。
2025/01/08 08:30
「小寒」到傷陽氣血管惡化！1茶飲助禦寒
1月5日迎來24節氣中的「小寒」，小寒的到來也表示開始要進入一年中寒冷的日子。中醫師表示，「小寒」是冬天倒數第二個節氣，從冬至到小寒、大寒之間，因氣溫下降劇烈，依中醫的理論，寒為陰邪，最易傷人體陽氣，心血管與腦血管患者的病情容易惡化；外出時衣著配戴過冬的帽子、圍巾、長厚襪外，建議吃味甘，性溫而有補益作用的食物，並搭配薑棗茶促進人體循環及禦寒效果。（記者：簡浩正）
2025/01/02 02:48
煮麻油雞 客家婆婆嫌閩南人加「2物」難吃
一名媳婦在網路上發文，說客家婆婆教她如何煮麻油雞，但過程中卻酸「閩南人」煮麻油雞放枸杞跟紅棗很難吃。而這讓原PO聽了相當傻眼，指出自己家裡也曾經是麻油雞名店，直呼「自己吃不習慣，不要批評閩南人的麻油雞都很難吃。」
2024/11/12 05:32
《願望》子維分享七顆紅棗救教宗暖心故事
三立人氣戲劇《願望》劇情融入時事並提供許多生活新知，深受許多觀眾好評，日前劇中分享了一個歷史上真實發生的暖心故事，也讓更多觀眾認識了台灣深耕百年文化本草食補養生品牌「莊廣和堂」，以及其人氣商品「七棗甘萃滴精」。
2024/10/16 04:08
清朝的粽子長什麼樣子？裡面竟是1配料
端午連假來臨，一大美食無疑就是粽子了。有別於現代五花八門的創意口味，古代的粽子又是長什麼樣子呢？事實上，清朝就有一款粽子，裡面包的餡料相當特別，那就是「紅棗」。
2023/06/22 06:02
爆肝人快看！冬天吃15種食物「護肝排毒」
記者谷庭／台北報導天氣冷颼颼，加上工作勞累，週末也熬夜，營養師高敏敏表示，趕緊吃以下這些食材，趁冬天養肝，幫肝臟大掃除。
2022/12/17 04:39
皇帝廁所必擺紅棗！要把「這洞」塞上
古代皇帝擁有至高無上的權力，吃穿用度、生活大小事總是奢靡無度，就連上廁所也不例外。現代廁所中總少不了抽風機來排除異味，但古代並無這些條件，因此就發展出利用「紅棗」來降低如廁時的異味。
2022/06/11 12:19
熱飲7種知識！專家：可可易手腳冰冷
近期低溫驟降，今（7）日受東北季風和南方雲系持續影響，氣象專家吳德榮表示，下週二氣溫將驟降，越晚越冷，平地低溫下探10度。在寒冷的冬天，許多民眾喜歡來杯熱飲，暖暖身子，像是熱可可、燒仙草等。但不同飲料的營養素和熱量也都不同，營養師楊斯涵提出冬季熱飲的7種小知識。（實習編輯 許琬琦）
2022/01/07 11:42
她喝紅棗湯驚見超長觸鬚 網：成精了
如果在餐廳吃飯，餐點中出現蟑螂你能接受嗎？近日有網友在臉書社團《爆廢公社二館》中發布照片，只見紅棗湯中竟然出現一隻蟑螂，讓原PO十分崩潰！貼文曝光後，引發網友熱烈討論。
2021/11/30 05:15
不怕冬天！這碗雞湯爆紅 中西醫大推
寒冬來襲了，保暖神湯不只有薑母鴨。中西醫師聯手不約而同推薦，有中藥材LV之稱的「黃耆」。擁有中醫師與營養師雙證照的朱益智醫師接受「三立新聞網」訪問指出，因為「黃耆」補中益氣，能增強身體防禦跟皮膚的修復力，最適合在冬天一起燉雞湯來吃。
2021/11/09 12:00
太監在那裡塞紅棗 乾隆：保護龍脈
紅棗健脾、暧胃、補血、利尿，是一種非常健康的食品，要讓紅棗的功效發揮到最大，以烤焦（而不烤糊）的紅棗最好。在中國西北蘭州的「三泡台」茶裡面就有焦棗，這種烤焦的紅棗泡水喝，香味更會清香。（記者林辰彥／綜合報導）
2021/01/08 06:50
保溫杯泡枸杞突爆炸 醫揭這些也不能
枸杞具有防老抗衰、滋補肝腎是養生界的聖品，而在這冷空氣接力報到下，不少民眾會使用保溫杯泡枸杞茶，暖活身子，但這可能讓你陷入危險；中國四川就有一名楊姓女子，近日在家中準備晚餐時桌上泡有枸杞的保溫杯突然爆炸，且衝擊力道更讓蓋子直接把天花板炸了一個洞，所幸無人員受傷。
2021/01/06 08:13
《甄嬛》娘娘最愛吃它！專家：助防老
中國宮廷劇《後宮甄嬛傳》2011年播出後立刻掀起兩岸三地網友討論，到現在還有不少劇迷仍在二刷三刷，不過你有發現後宮娘娘們最愛吃的養生秘方是「紅棗」嗎？美女營養師黃曉彤在臉書粉專分享，紅棗營養價值超高，「難道後宮娘娘們就是吃了這些才會保養得那麼好？一個比一個都來得容色清麗、朱唇皓齒！」不過黃曉彤也提醒，有2種人要少吃。(記者：劉沛妘)
2020/11/23 11:56
OL保溫杯泡紅棗 10天後開蓋爆炸
近年來為了響應限塑，幾乎是人手一個環保杯、保溫被，不過其實我們常用的保溫杯也有禁忌，某些飲料並不適合用保溫杯來裝，中國就有一名女子日前用保溫杯泡紅棗，然而她忘記了，等到10天後想起來去打開，沒想到開蓋後瞬間爆炸，女子被炸到眼球破裂。
2020/08/18 05:52
過年必吃花生、龍眼 竟有「這涵義」
過年是家人團聚的美好時刻，而到訪親戚朋友家時，總能在餐桌上看到許多年節必吃的小點，像是花生、紅棗、糖果等等，但你知道它們背後象徵的意義嗎？對此，教育部特別整理幾項年節應景食物，結合其在傳統文化中具有的特殊意涵，並透過閩南語教學，讓大家拜年時可以說出別出心裁的吉祥話。（記者簡若羽）
2020/01/27 02:03
噁心慎入！OL叫燕麥粥外賣吃死老鼠
太噁心了！大陸北京有民眾日前叫外賣，點了一碗紅棗燕麥粥，沒想到吃了兩口卻發現粥有怪味，之後拿湯匙在粥內攪拌，卻意外從粥底勺起一整老鼠嚇壞，目前警方及相關單位已介入調查。(陳昱哲 報導)
2019/12/28 06:30
減肥不要吃！這2種水果熱量比肉還高
部分想減肥的民眾認為可以多吃水果，因為水果的熱量低，較容易瘦身成功。但其實水果百百種，可不是每一種都適合減肥時多吃，因為有的水果熱量甚至比肉類還高，像是「水果之王」榴槤，一整顆的熱量可能高達3000多卡，若是一不小心多吃幾片果肉，很有可能就超過一天人體所需的熱量。
2019/07/05 02:38
全台唯一紅棗產地 產量僅去年3成
苗栗縣公館鄉是全台唯一紅棗產地，原將進入量產季節，但今年受到下雨及暖冬氣候影響，產量大減，農民無奈表示，一棵紅棗樹能收成2、3斤就算不錯了，只有去年的3成左右。
2019/07/03 04:28
男童誤吞棗核！醫師一剖滿腹惡臭糞液
中國大陸湖南邵陽有一名2歲的男童，突然連續多天高燒，並有腹痛反應，送往醫院檢查，沒想到一照發現腸道穿孔，腹腔內還包裹著大量的糞液，家長這才發現，是因為平時愛吃紅棗的兒子，不小心將核仁誤吞下肚。
2019/05/24 10:25
該吃哪種棗？便秘要吃「這個顏色」
千金難買「棗」知道！「棗」是中藥常見食材，依顏色有不同的功效，比如紅棗補血，適合生理期結束後食用；黑棗富含果膠，幫助消化。另外，綠色的蜜棗果實大、鮮甜多汁，適合生食。但如果便秘，到底要吃哪種棗呢？
2019/01/28 12:42
網盜圖賣大棗夾核桃 紅棗王：別被騙
真的假的誰能分得清？苗栗公館是台灣唯一生產俗稱「雞心棗」的紅棗產地，不過最近包括農會與紅棗農都發現，網路上竟然出現「大棗夾核桃」的零嘴訂購網頁，網頁中還盜用獲選紅棗王的農夫報導畫面；農會總幹事說，最近常接到來電詢問「大棗夾核桃」的電話，不過公館農會根本沒有這樣的產品，加上公館紅棗體型小，並非大棗，這讓農會與紅棗王傷透腦筋，決定報警並通報農委會處理。
2019/01/09 10:19
驚！「護眼」中藥材 農藥殘留竟超標
枸杞、菊花等是民眾熟悉的「護眼」中藥材，台北市衛生局今（8）日公布可同時提供食品使用的中藥材抽驗結果發現，生機枸杞王與台灣菊花農藥殘留超標，包裝標示卻都標示合格字樣；食品標示檢查部分，白木耳未標示原產國。
2018/10/08 01:41
護理師竟成百大青農 超甜無毒紅棗王
107年苗栗縣公館鄉紅棗鮮果評鑑競賽今天舉行，農委會第三屆百大青農邱俊閔再次奪下特等獎。他由護理師辭職返鄉從農，堅持自然農法與安全無毒理念，二度榮登「紅棗王」。
2018/07/25 04:27
腎氣不足導致流眼油 靠這些清肝明目
網路流傳常常有眼屎或流眼油是因為腎功能不好，中醫師表示老年人易腎氣衰退，確實是會造成眼部分泌物增生，除了可以喝決明子來調養身體，菊花也可以清肝明目。
2017/12/28 06:22
冬天手腳冷吱吱 這些食物能緩解～
天冷就會想吃些熱熱的食物來暖身，尤其很多女性朋友到了冬天就手腳冰冷，怎麼辦？可吃些什麼來緩解呢？台北市立聯合醫院陽明院區營養科營養師陳穎提出以下說明。
2017/12/19 06:06
雨下不停！多吃紅豆、薏仁幫體內除濕
春雨綿綿，總是不賞臉的老天爺下了好幾日的雨，陰濕天氣不只房子潮濕，身體也會潮濕！要如何知道體內濕氣太重了呢？中醫師楊素卿指出，感覺頭沉甸甸，早上起床時痰、鼻涕、眼油特別多、舌苔太白或是關節僵硬難伸屈，上廁所時發現大便沾黏馬桶，表示你體內的溼氣太多。
2017/03/14 05:28
