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持久度
嗨完仍硬=猛?嫩男再戰卻沒勁 性強3指標曝
不少男性認為「金槍不倒」代表性能力越強，但事實並非如此。泌尿科醫師陳鈺昕分享，一名年輕男子歡愉後想「再戰第二回合」，未料卻無法再次勃起。由於聽朋友說，射精後仍能維持硬挺，擔心自己身體出問題。不過，陳鈺昕表示，評估性能力強弱應觀察3項指標，包括勃起硬度、行房持久度，及不應期的長短。
2026/06/30 05:24
持久度不夠？男性私密保養完整指南一次看
男性「持久度」困擾普遍，影響自信與伴侶幸福。40歲以上男性半數有勃起功能障礙（陽痿），醫師提醒心血管疾病、壓力、不良習慣等為高危險因子。改善方式多元，包含藥物、持久噴霧、體外震波、凱格爾運動及心理治療。同時，養成運動、均衡飲食、釋壓及維持正常體重等生活習慣，亦能有效提升性能力。若自我改善無效，建議尋求專業協助，重拾滿意性生活。
2026/04/24 10:00
男人愛愛突不行！不是老了 3習慣傷性功能
男性與伴侶親密時「突然不行」，可能是性功能出現問題。泌尿科醫師陳鵬分享「三個壞習慣」最傷性功能，包括長期熬夜、吸菸飲酒、久坐肥胖，若想重振雄風，可透過運動改善，提升代謝能力、強化末梢血管通透性等，有助於延長持久度，提升整體健康。
2026/03/02 12:29
人妻怨尪性慾消失無法覺醒 眾人揭1關鍵
不少夫妻即使到了中年，仍會維持房事，但隨著年齡增長、身體老化，生理機能難免開始下滑。一名人妻抱怨，50歲的老公不菸不酒，平時也有健身運動的習慣，但近一兩年性慾卻明顯下降，回到家只想放鬆睡覺；即使偶爾有親密行為，硬度與持久度也大不如前，讓她不禁好奇，是否真的是年紀造成的影響。貼文曝光後，掀起網友熱議。
2026/01/09 09:58
性行為是運動嗎？醫師分析熱量消耗數據
性生活不僅是夫妻、伴侶間的親密交流，也是身體運動的一部分。最近，復健、職醫雙專科醫師李炎諭在社交媒體上發文，回答網友詢問「性行為算不算運動？」的問題。他引用了2013年和2022年兩篇重要的科學研究，揭示了性生活對熱量消耗的影響，並強調「持久度」是其中的關鍵因素。
2024/12/17 12:27
Energy「16蹲」可助性！醫曝：硬度+持久
男團Energy重返歌壇，其中新歌舞蹈「16蹲」，在網路上掀起挑戰熱潮，泌尿科醫師顧芳瑜表示，16蹲這個動作對男性持久、硬度保養好處多多。（賴俊佑）
2024/05/12 09:30
愛愛快速繳械？醫3招增持久度：臨陣尻槍
男性在床上運動的時間關乎面子，讓如何「金槍不倒」、延長愛愛時間成為眾人探究的問題之一。泌尿科醫師高銘鴻不藏私傳授「三個小撇步」，幫助廣大男性在性事上增添自信。
2023/03/02 07:10
白髮常出現？日本雜誌白髮染髮劑大比拼
隨年紀漸大，頭上開始出的白髮令人懊惱，想要維持亮麗秀髮又不想經常去髮廊補染，選擇在家就可以使用的DIY染髮劑，方便快速又實惠。不過市面上的白髮染髮劑林林總總，讓人不知道該如何選擇才好？日本雜誌《LDK》評比了11款白髮染髮劑，第一名竟然在台灣就買得到了！
2022/12/13 12:00
用錯得不償失！壯陽藥使用牢記4重點
為了讓床上功夫表現更好，許多民眾會使用壯陽藥，程威銘醫師提醒，壯陽藥還是有許多需要注意的細節。醫師呼籲，使用壯陽藥前還是建議先經過醫師評估，除了有助了解並使用適合自己的藥物外，也確保使用上安全無虞。
2022/06/19 07:00
男性注意！4大徵兆代表「槍」在老化
胯下的「槍」持久度、戰鬥力一直是男性的重要課題，就怕還沒有上戰場就「軟趴趴」，不過往往隨著年紀，所有事物都會老化，其男人的「槍」也不例外，近日己外國網站《indiatimes》匯集了性學專家、資深男性健康計畫主治醫師，等多項性愛研究，統整出4項「男性生殖器衰老徵兆」。
2019/08/27 12:00
孫生尺寸太小！女優再爆：感覺不太行
以不科學身材聞名AV界的女優明日花綺羅，至今已拍超過120部作品，是不少男生心目中的「D槽女神」，近日她受邀和「反骨男孩Wacky Boys」成員孫生拍攝影片，被問到「完事」後心得，明日花綺羅似乎不太滿意「小孫生」的SIZE，更點頭如搗蒜的直言「感覺…他時間比較短啦」，笑翻全場。
2019/05/30 08:06
女性理想愛愛時間 冠軍國男也未達標
一段完美的感情，性愛的契合度在許多人心中占了非常大的比重，但並非每個人的性能力都是如此的完美無缺。免費交友網站「Saucydates」日前針對美、英、加拿大、澳洲、印度5國共38名男女進行調查，發現女性理想中的「活塞運動」時間平均為25分43秒。
2017/12/15 12:00
男性多久射精算持久？專家這麼說…
男性的尊嚴！一場性愛能夠持續多久，往往讓男性相當在意，究竟多久射精算厲害？美國泌尿專家透露，男人的持久度平均為6分鐘，達到這時間其實就算達標，而只要超過21分鐘，表現就算是優秀。
2016/11/24 08:00
洗髓功壯陽？醫師：GG恐會變形彎曲
練洗髓功可以壯陽？林口長庚醫院男性學及婦女泌尿科主任陳煜表示，陰莖的海綿體屬於平滑肌，不像四肢肌肉屬於可以鍛鍊的橫紋肌，長期練習洗髓功可能造成反覆破皮或皮下血腫，嚴重時會讓陰莖變形彎曲。
2016/07/06 04:36
