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降溫
狂灌冰啤更熱！夏天防中暑「5降溫神招」
面對夏季極端高溫，除了依賴冷氣，世界各地傳統消暑方式也是民眾可效仿的生活智慧。如日本「打ち水」灑水降溫可讓地表降溫近6°C；印度香根草簾利用蒸發冷卻技術降低室內溫度；中東寬鬆深色長袍則透過煙囪效應散熱。此外，飲食上適度吃辣能促進排汗，午睡則可降低身體熱負荷。這些節能減碳的避暑法，不僅能有效緩解熱島效應，更能在炎炎夏日中提供更健康的消暑新選擇，呼籲民眾參考傳統智慧，以更環保的方式應對酷暑挑戰。
1天前
開冷氣仍熱爆！他家裝「1神物」狂降11度
夏天高溫炎熱，不少人已經打開冷氣消暑，但最怕的就是冷氣開不涼、電費又狂飆！一名網友透露，家裡總被太陽直曬，晚上冷氣怎麼調都不夠冷，於是最近去買了「液態隔熱紙」，本來還擔心會沒有效果，但近來感覺真的沒這麼熱了，直呼「裝了不會後悔！」文章曝光後掀起討論。
2026/06/07 11:00
氣象署：週六一週最好天氣！下週暴跌8度
中央氣象署今日下午發布大雨、豪雨特報，受低氣壓影響，今天高雄、屏東及新北、雲嘉南山區有局部大雨或豪雨，新竹以北、宜花東等地區亦有局部大雨。明日（6日）起低氣壓逐漸遠離，雨勢雖較緩和且西半部仍有局部大雨，但預報員林定宜向《中央社》直言：「明天大概是在未來一週，天氣算是相對比較好的一天。」隨後自週日起，台灣將受新鋒面與滯留鋒、西南風接連夾擊，下週全台將陷入劇烈豪雨並大幅降溫。
2026/06/05 10:16
大雷雨一早開炸北部3縣市！4縣市大雨特報
中央氣象署指出，受到鋒面影響，易有短延時強降雨，今（29）日桃園以北地區有局部大雨發生的機率，請注意雷擊及強陣風，低窪地區應慎防積水，山區應慎防坍方、落石及溪水暴漲。
2026/05/29 06:25
全台熱成烤箱！專家公開5招降溫祕訣
近期全台高溫突破39.8度創紀錄，室內悶熱難耐。專家分享省錢降溫妙招：白天應拉上窗簾減少陽光直射以避熱；入夜後開啟對流窗，利用冰水搭配電風扇提升涼感。此外，應減少使用烤箱等高熱家電，改以冷食料理。針對個人散熱，可利用冰毛巾敷頸部，或將水袋冷凍後放入被窩，有效改善睡眠品質，讓民眾在酷暑中也能輕鬆達成居家防暑目標。
2026/05/27 03:52
準颱風薔蜜路徑西修！氣象署：更接近台灣
菲律賓東方海面的熱帶性低氣壓持續發展，中央氣象署表示，該系統最快將於明天（27日）正式增強為今年新一個颱風「薔蜜」。根據最新氣象資料顯示，準颱風「薔蜜」未來將朝琉球群島方向移動，雖然最新模式模擬的路徑已再度往西修正、比預期更接近台灣，但評估對台灣仍無直接影響。
2026/05/26 11:06
熱浪來襲飆37度！「這天起」鋒面到才降溫
中央氣象署今日表示，未來一週全台將迎來高溫炎熱的天氣型態。自明日起至26日，各地普遍為晴到多雲，但受到地形與熱對流影響，午後中部以北、宜蘭及花蓮山區仍有零星短暫雷陣雨，宜蘭平地亦有局部降雨機率。此外，氣象署提醒，26日前金門與馬祖地區容易出現局部霧或低雲，恐影響能見度，而台東地區則需擴大防範焚風發生。
2026/05/22 11:27
滯留鋒徘徊雨炸4縣市！降雨這時往南擴大
中央氣象署指出，今（14)日鋒面影響，各地天氣不穩定，中部以北地區降雨相對明顯，有短暫陣雨或雷雨，清晨至上午北部地區有局部大雨，其他地區亦有局部短暫陣雨或雷雨，午後配合熱力作用，各地山區亦有局部較大雨勢發生的機率，建議外出應攜帶雨具以備不時之需；氣溫方面，因雲多且降雨的關係，整體氣溫比昨天略為下降，預測北部、東北部及東部白天高溫約25、26度，其他地區可達29至31度，而各地清晨及夜晚低溫21至2
2026/05/14 06:55
首波梅雨滯留鋒面到！全台炸雨最猛時間曝
今明兩日受滯留鋒面影響，今日臺灣東部及東南部地區有局部短暫陣雨，中部以北、東北部地區及金門、馬祖有零星短暫陣雨，其他地區及澎湖為多雲，午後南部山區有局部短暫雷陣雨；明日北部地區有陣雨或雷雨，並有局部大雨發生的機率，中部及東北部地區有短暫陣雨或雷雨，其他地區及金門、馬祖亦有局部短暫陣雨或雷雨，澎湖為陰天。
2026/05/12 06:21
鋒面挾東北季風襲台！2地母親節轉雨降溫
今（8）日受到東北季風增強及鋒面通過影響，基隆北海岸及宜蘭地區有局部短暫陣雨或雷雨，並有局部大雨發生的機率。氣象專家吳聖宇表示，明、後兩天仍以東北季風型降雨為主，明日北台灣天氣相對偏涼，北部及東北部高溫預估僅22至24度。
2026/05/08 06:54
今飆36度！鋒面明襲雨炸3天 哈格比路徑曝
中央氣象署指出，今（7）日環境為偏東南風，各地大多為多雲到晴、可見陽光的天氣，只有在恆春半島有零星短暫陣雨，到了中午過後，東半部、大臺北地區及其他山區有局部短暫陣雨，另外，明晚起花東地區有局部短暫陣雨；溫度方面，氣溫持續回升，東半部高溫約29至30度，西半部高溫普遍在31至33度，局部近山區平地或河谷溫度會再更高一些，尤其是南部近山區可能有35、36度左右高溫，且各地紫外線將達過量級，建議適時補充
2026/05/07 06:57
颱風哈格比明生成！13縣市大雨 還有下波
中央氣象署今（6）日凌晨發布「大雨特報」，華南雲雨區東移影響全台，澎湖、雲林以北地區及花蓮山區有局部大雨機率，共有13縣市大雨特報。
2026/05/06 06:56
週五鋒面再襲全台降溫 影響擴大炸雷雨
今（5）日臺灣受東北季風及華南雲雨區影響，各地為陰或多雲天氣，並有短暫陣雨，整體天氣仍較不穩定，降雨雖不一定持續明顯，不過各地普遍都有降雨機會。氣溫方面，預測北部至東部高溫約21至24度、低溫約18至20度，中南部高溫約25至30度、低溫約21至25度。中北部至東部應該都有明顯的下滑轉涼感受。
2026/05/05 09:44
今全台炸雨僅15.8℃！第2波鋒面這天接力
中央氣象署指出，今（5）日華南雲雨區影響，各地降雨機率仍高，有局部短暫陣雨出現，尤其中部以北地區及宜蘭降雨較持續、明顯，北部地區及中部山區甚至有局部大雨發生的機率，預估陰雨的天氣型態會持續一整個白天，晚起雨勢將逐漸趨緩。今晨新北石碇區最低溫15.8度，北部及宜花天氣仍偏涼，白天高溫僅22至24度，中部及臺東為24至27度，南部仍可來到27至30度，夜晚清晨各地低溫約20至23度，感受濕涼。
2026/05/05 06:55
濕涼空氣來了「越北越冷」 雨最劇時刻曝
今（4）日鋒面通過後，東北季風隨之增強，水氣也明顯偏多。氣象粉專「進擊の天氣小編」表示，目前降水雲系主要分布在北部與東部，預估明（5）日全台皆有降雨機會，低溫將下探至約18至20度。
2026/05/04 09:27
首波梅雨鋒面變天！明雨擴全台 還有第2波
中央氣象署指出，今（4）日鋒面通過及東北季風增強，北部、宜蘭地區及中部山區有短暫陣雨或局部雷雨，並有局部大雨發生的機率，中部、花蓮地區及南部山區有局部短暫陣雨，其他地區有零星短暫陣雨，外出請記得攜帶雨具；東北季風增強，氣溫下降，北部及宜花高溫約22至25度，中南部及臺東高溫約28至32度，入夜後北臺低溫18、19度，中部及花東低溫20至22度，南部低溫23、24度。
2026/05/04 06:51
週三鋒面+東北季風來襲！這2區雨勢最劇烈
今（27）日臺灣受高壓迴流東南風及偏乾環境影響，各地普遍為晴時多雲的穩定天氣。預測各地高溫約28至32度，低溫約20至25度，白天氣溫偏暖偏熱，戶外活動請做好防曬並適時補充水分。
2026/04/27 09:29
下波春雨「這天」報到 低溫再探1字頭
今（26）日清晨前，各地仍有零星短暫陣雨。氣象粉專「進擊の天氣小編」表示，春雨鋒面雲系已幾乎離開台灣，下一波春雨預計於週三（29日）下半天至週四（30日）報到，屆時全台將再迎來一波降雨，各地氣溫也會再度轉涼。
2026/04/26 08:13
強鋒面要來了！這天起雨炸全台 2地降溫
今（26）日清晨前各地仍有零星短暫陣雨，白天起水氣明顯減少，剩下東半部地區及恆春半島偶爾有些零星降雨，午後西半部山區也有零星短暫陣雨；清晨天氣仍較涼，北部及東北部低溫只有18、19度，其他地區20至22度。氣象粉專示警，這天起又有鋒面通過及東北風增強影響，氣溫再度轉涼。
2026/04/26 08:05
鋒面挾東北風雨炸全台！梅雨恐這時報到
今（24）日隨著鋒面逐漸南移，西半部地區有短暫陣雨或雷雨，並有局部大雨發生的機率。氣象專家賈新興表示，受鋒面及東北風影響，高雄以北及宜花東有局部降雨；5月4日至8日，降雨量有略偏多的機率。
2026/04/24 10:25
明天還會有大雨！「這天」又一波鋒面接力
今（24）日隨著鋒面南下至南部一帶，並接續受東北季風影響，各地天氣仍較不穩定，普遍為陰天，並有局部短暫雷陣雨。氣溫方面也將明顯下滑轉涼，預測中北部至東部高溫約22至25度，南部高溫約26至29度，各地低溫約19至22度，雖然氣溫較前幾日涼爽，不過外出仍建議攜帶雨具。
2026/04/24 10:07
鋒面+華南雲雨接力！全台降溫低溫探1字頭
今（23）日清晨鋒面接近，中部以北及東北部有局部短暫陣雨，白天開始鋒面將由北往南逐漸通過臺灣，中部以北轉為有陣雨或雷雨的天氣，上午降雨仍較為局部、短暫，下半天隨時間愈晚降雨會愈趨明顯，有大雨及局部短延時豪雨發生的機率。對此，氣象粉專也提醒，週四至週六鋒面及華南雲雨接續影響。
2026/04/23 08:13
鋒面今報到1地首當其衝！雷陣雨開炸3天
今（23）日清晨鋒面接近，白天起將由北往南逐漸通過台灣。氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」表示，鋒面預計於上午抵達，北台灣首當其衝，率先出現雷陣雨，隨後雨區將逐步擴散；週六（25日）華南雲雨帶接力影響，各地仍多降雨。
2026/04/23 08:03
今高溫飆34度 這天鋒面到全台炸雨、降溫
今（19）日東北季風稍減弱，氣象署表示，各地大多為多雲到晴，僅迎風面花東及恆春半島地區有局部短暫陣雨，午後南部地區及其他山區有局部短暫陣雨；白天起北部及宜花氣溫回升，高溫可以來到27至29度，中南部普遍來到30度以上，南部內陸區域更可達33、34度，白天外出活動請注意防曬並多補充水分，午後前往山區活動也請攜帶雨具備用；入夜各地仍有涼意，夜晚最低溫約在18至20度，早出晚歸請記得適時增減衣物以免著涼
2026/04/19 06:42
明起鋒面報到變天 週末北台灣轉涼炸雨彈
今（16）日水氣稍多，中央氣象署提醒，台灣中部以北、東北部地區、基隆北海岸及金門有零星短暫陣雨，馬祖有局部短暫陣雨或雷雨，其他地區及澎湖為多雲，午後各山區有局部短暫陣雨；明（17）日鋒面接近，馬祖有局部短暫陣雨或雷雨，桃園以北、東北部、東部地區及金門有局部短暫陣雨，竹苗、東南部地區及恆春半島亦有零星短暫陣雨，其他地區及澎湖為多雲到晴，午後中南部山區有零星短暫陣雨。
2026/04/16 06:48
週三鋒面報到北部轉濕涼！這天又一波接力
今明兩天天氣依然維持晴朗穩定的型態，只有中北部山區午後可能有些零星降雨的機會，溫度持續炎熱，東半部高溫有28到31度，西半部高溫更可以來到31到33度，仍然很有夏天的感覺，外出活動務必要做好防曬、防中暑的準備。
2026/04/13 09:55
今高溫飆33.9度！專家：1週內2波降溫
近幾日好天氣，而今明2天將是本週最熱的2天，今（23）日最高溫33.9度落在台南北寮，其他地區也都接近或超過30度，相當暖熱。不過，週三、週六將各有一波「涼空氣」影響，北部、金馬、宜蘭整天稍轉涼。
2026/03/23 09:27
今變天了！雨炸2天降雨熱區曝 這天轉晴
中央氣象署指出，今（20）日東北季風影響，加上有鋒面停留在臺灣東北部海面，迎風面天氣較為不穩定，桃園以北、東半部地區、恆春半島及新竹、苗栗山區有局部短暫陣雨，晚間宜蘭及花蓮山區有局部大雨發生的機率，請多留意；其他地區為多雲到晴，午後中南部山區有局部短暫陣雨；北部及宜蘭、花蓮天氣稍涼，白天高溫約21至24度，中南部地區及臺東，高溫約26至30度，南來北往請留意溫度變化，各地低溫約16至19度。
2026/03/20 06:50
北台灣急凍連3天都有雨 冷到這天才回溫
今（19）日受鋒面通過及東北季風增強影響，北部及宜蘭氣溫略為下降。氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」表示，受到鋒面影響，部分地區雲量增多，並有不定時短暫降雨，北台灣氣溫稍降，提醒民眾多加留意。
2026/03/19 07:54
鋒面通過今起變天 北台灣降溫雨連下3天
今（19）日鋒面通過及東北季風增強，氣象署提醒，北部及東北部氣溫稍下降，其他地區早晚偏涼，臺灣東半部地區、新竹以北、恆春半島、竹苗山區及馬祖、澎湖有局部短暫陣雨，午後中南部山區有零星短暫陣雨，其他地區及金門為多雲到晴。
2026/03/19 06:18
