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早上or晚上運動好？這時段最燃脂、降血壓
不少人疑惑，早上還是晚上運動較為健康，營養師薛曉晶表示，根據一項研究，女性在早晨運動，對於減少腹部脂肪和穩定血壓有顯著效益；男性則是在晚間運動時，能達到更佳的燃脂與血壓控制。
2025/09/30 08:27
咖啡別一早喝 醫推2時：良好狀況到下班
現代人生活工作壓力大，每天都需要一杯咖啡，來「喚醒」早晨，提振精神，不過這種喝法恐怕錯了，醫師蔡明劼分享喝咖啡3秘訣，其實「不是起床就喝咖啡」建議在早上10點、甚至午餐之後才喝咖啡，才是最有效的提神方式。內分泌新陳代謝專科、肥胖症專科醫師蔡明劼日前在粉專分享自己喝咖啡的「3個小秘訣」，包括不要起床就喝、選在運動前喝，以及每天別喝超過5杯。
2024/09/17 09:14
早上起床注意8禁忌！命理師：恐整天不順
一日之計在於晨，早上起床有很多事情要注意！塔羅牌老師艾菲爾在臉書分享，一些微不足道的習慣卻可能帶來厄運或倒楣事，透過了解這些風水和民間信仰的禁忌，有助於避免遇到不必要的麻煩，讓自己好運一整天。
2024/09/16 07:28
早上不念ㄕㄤˋ全網震驚！國教院解答了
近日有眼尖網友發現，教育部「重編國語辭典修訂本」中，早上兩字的讀音並非口語經常聽到的早ㄕㄤˋ而是早ㄕㄤ˙，讓網友忍不住驚呼「又改了？」意外引發討論。對此，國教院則親自解答背後原因。
2024/07/05 04:44
不認緋聞卻閃婚！邱澤、許瑋甯到早上才睡
李千娜和同為演員的黃尚禾因戲結緣，交往兩年後，十月初無預警宣告結婚，據悉是因女方已懷有兩個月的身孕。演藝圈內不少情侶檔是因戲生情，尤其是拍起愛情戲，浪漫催化下很容易從戲裡愛到戲外，至今還有很多對依舊甜蜜蜜。
2023/10/22 03:59
男生尿不準「2原因」第2種常發生在早上
各位女性朋友是否曾因男伴尿不準而理智斷線呢？明明馬桶這麼大，為何男生尿尿還是會尿出馬桶外？泌尿科醫師顧芳瑜表示，男生尿不準大致有2個原因，其中1個原因最常發生在早上。(賴俊佑)
2023/03/14 06:30
林志玲選除夕早上曝喜訊 原因超暖心
台灣第一名模林志玲終於迎來人生第一個寶寶，全台灣也歡聲雷動。不過林志玲這次產下男嬰，真的完全無預警，近來他隨著丈夫AKIRA定居日本，現身都僅露出上半身，最後一次在台灣公開露面已經是前年底，當時她還喊出積極求子，果然在疫情間如償所願，做人成功。
2022/01/31 12:19
好市多平日人少？內行：1時間點塞爆
美式賣場好市多大份量的商品，非常適合人多的大家庭選購，而且許多人去好市多都是「傾巢而出」，全家一起出動，所以好市多常常都是「塞滿人」的狀態。一名網友就在臉書社團發文問大家，是不是跟自己一樣喜歡在平日早上逛賣場，以避開人群，就有內行網友分享「1時間點」也超多人，建議大家避開。
2021/12/15 10:02
夜鶯早上都在哪裡睡覺？真相嘆為觀止
近年來「夜鷹」成為了台灣社會常見的鳥類之一，但也因為夜鷹經常於深夜鳴叫，讓許多居民不堪其擾。而近日就有人在PTT上發文詢問：「夜鶯早上在哪睡覺？」該問題曝光後，也掀起了不少鄉民的熱烈討論。
2020/05/08 12:34
為何外國人都在早上洗澡？網揭3關鍵
華人大多數都是晚上洗澡，不過西方國家的人卻習慣早上才洗澡。對此，一名網友就好奇，為何外國人都要等到早上才洗澡，不怕床會髒髒的嗎？貼文一岀引發熱議，有網友說是因為氣候差異，也有網友說是因為早上洗澡較舒服，可以醒腦；不過也有另一派說法，因為外國人注重形象，出門一定要香香的見人。
2020/04/18 08:20
台灣人早上不洗澡？鄉民神解網友激推
「老外說台灣人早上為什麼不洗澡？」 一名鄉民在批踢踢八卦版發問後，引來眾鄉民熱議，有人叫原PO反問，他們晚上為什麼不洗澡？也有人認為，習慣不同而已，有人不洗，有人一天洗好幾次。
2019/07/17 02:27
最適合愛愛時間 調查：周日早上9點
性愛是男女交往或婚姻生活中相當重要的一部份，加上現在社會風氣越來越開放，以致於大家也不再排斥談論關於男歡女愛的話題。日前英國藥妝公司「Superdrug」就針對2000名男女做調查，發現「慾望高漲」的「尖峰時段」竟是在每周日的早上9點鐘，其次則是周六和周五晚間10點～11點30分左右。
2017/02/05 09:26
