腸胃相關報導 | 三立新聞網 SETN.COM
娛樂星聞
iNEWS
祝你健康
阿立導讀
寶島神很大
富房網
即時
毒油風暴燒
世足賽
熱門
影音
熱搜
直播
政治
社會
娛樂
生活
健康
國際
兩岸
運動
財經
專題
新奇
科技
旅遊
汽車
寵物
阿立導讀
特企
遊戲
專欄
民調
活動
ESG永續
彩券
即時
毒油風暴燒
世足賽
熱門
影音
熱搜
直播
政治
社會
娛樂
生活
健康
國際
兩岸
運動
財經
專題
新奇
科技
旅遊
汽車
寵物
阿立導讀
特企
遊戲
專欄
民調
活動
ESG永續
彩券
巴威強颱明晚恐陸警！這天暴風圈觸陸
03:11
川普買「1檔AI股」 過去3年飆2100%
03:10
台積電法說會前夕 FOPLP封裝10檔
03:00
這大廠關鍵材料漲逾15% 目標價上看580元
02:30
阿根廷史詩級大逆轉！ 淘汰埃及晉級8強
02:24
奪4命兼選戰查賄 高市2分局長互調
02:16
這大廠6月營收破百億 大方配23元股利
02:15
美股狂歡將息？經濟學家：股市邁入終點
02:10
救股價！永固KY董座涉炒股 訊後80萬交保
02:00
它拿下三大科技巨頭訂單 6月營收飆103%
02:00
比記憶體還能漲？ 被動元件5強
02:00
日本慢活想像破滅！英女教師職場震撼教育
01:57
平壤海外勞工報名銳減 怕淪烏俄戰爭砲灰
01:54
輝達Kyber架構機櫃難產？童子賢淡定回應
01:52
這大廠EPS估值直衝23元 目標價喊上400元
01:50
扯！釜山市長候選人遇襲假的 凶手身分曝
01:49
致癌油吹哨者少做1事 北市重罰南僑300萬
01:45
佀廣洋認霸凌簽賭道歉 詹江村喊免退選
01:42
每5人有1位老人 有錢人改用這招財富傳承
01:40
研究：每晚少睡80分鐘 6週後腰圍恐增加
01:38
台灣彩券開獎直播中
20:31
大樂透加碼100組100萬元
12:00
39樂合彩二合玩法獎金加碼
12:00
2026台灣8位值得關注的頂尖空間美學大師
15:00
告別Online！《星城》品牌煥新亮相
12:00
找方向！新北青年局首創職涯牌卡線上化
11:00
Uber推出北投短程文化體驗 7月試辦上路
17:00
菊島小衛星守家庭 多元課程自信舞動
12:00
新一代無導線心臟節律器 重拾「心」動力
12:00
高雄開唱前先複習！這10首先聽絕對不虧
12:00
《K-WAVE INFINITY》一張門票玩遍港都
12:00
逆襲女神レイラ 7月降臨COSMOS
12:00
腸胃
「小暑」胃脹來襲！醫揭3壞習慣搞壞腸胃
今日是24節氣中的「小暑」，夏天天氣熱，不少人開始出現「沒吃很多，肚子卻總是脹脹的」或是「晚上容易脹氣」等困擾。許多人以為這只是偶爾的消化不良，但腸胃科醫師林煜峻提醒，這可能是夏季特有的症狀，因腸胃長時間處於高負擔狀態而引發的「功能性脹氣」。（記者：簡浩正）
15小時前
吞益生菌、蔬菜沒用！醫曝1狀況超傷腸胃
不少人想要顧好腸胃，會不斷補充纖維、益生菌等，卻越維護越糟糕。腫瘤科醫師廖繼鼎指出，其實很多人的腸胃越來越糟，不是因為身體不好，而是「你一直在打擾它」，太久沒有真正放鬆。另外，若發現5症狀也千萬不要靠自己照顧，最好及早就醫治療。
2026/06/25 03:35
美女主持癌逝！5類人易罹癌
香港前ViuTV主持人施可瑩（Lillian）驚傳因卵巢癌病逝，得年僅20多歲。她生前勇敢抗癌，雖歷經子宮切除等大手術，仍不敵17公分腫瘤侵襲，最終選擇捐贈大體遺愛人間。卵巢癌被稱為「婦女隱形殺手」，初期徵兆不明顯，常被誤認為胃食道逆流或腹脹。醫師提醒，50歲以上、肥胖或有家族史者為高危險群，若出現頻尿、下體出血等警訊應儘速就醫，避免錯過黃金治療期。
2026/06/22 03:20
1顆肉粽700大卡！多吃2顆得走7.5小時
端午節將至，不少民眾準備大啖應景粽子，不過傳統粽子多屬高熱量、高油脂與高鈉食品，衛福部南投醫院營養師陳佳祺建議掌握「適量、均衡、多活動」原則，搭配蔬菜、減少佐料及規律運動，才能享受端午美食兼顧健康。
2026/06/18 10:59
端午吃肉粽怕脹氣？專家曝「5健康吃法」
端午佳節將至，美味粽子雖然誘人，但糯米黏性高且內餡多油脂，易造成腸胃負擔與血糖波動。營養師建議，享受美味時應掌握「細嚼慢嚥、趁熱食用」兩大原則，並搭配高麗菜、奇異果等富含酵素與纖維的蔬果，有助於促進腸道蠕動並延緩血糖上升。此外，應減少甜辣醬等高鈉沾醬的使用，而三高患者與腸胃敏感族群更需嚴格控制份量，才能在歡慶節日時兼顧健康，避免消化不良與代謝負擔。
2026/06/16 10:57
7歲童夏天喝2飲消暑「急性腸扭轉」進加護
夏天高溫炎熱，不少人會喝冷飲消暑，飲用量與頻率須注意。近期中國河南一位7歲男童，在外遊玩導致滿頭大汗，熱到不行的他迅速喝下一瓶冰可樂，沒多久又灌完一瓶冰奶茶，冷飲對其腸胃造成劇烈刺激，最後引發急性腸扭轉（Volvulus）極度腹痛送加護病房（ICU）。醫師以此案例提醒，夏天喝冷飲一口氣灌太多下肚，可能造成腸胃負擔。
2026/06/11 02:43
維生素C吃多「冒4大中毒症狀」！醫示警了
很多人以為維生素C只是保健品，多吃沒關係，甚至覺得反正會排掉，但醫師警告，若每天灌超過2000毫克的維生素C，身體可能會悄悄發出抗議訊號，嚴重者恐怕會出現4大中毒症狀，其中，腸胃系統會全面崩潰。
2026/06/06 05:39
她砸數萬元做「1檢查」 群醫直呼5個字！
許多人長期腸胃不適，會做「慢性過敏原檢測」。一名網友表示，因腸胃不適，花了2.8萬元去做該檢測，報告指她對小麥、大豆、蛋奶都重度過敏，都應避開不碰，讓她餓到大哭，被迫忽視該檢測報告。該則貼文湧入不少醫師留言稱，民眾「真的不需要」花大錢檢驗慢性過敏原，若還繼續驗下去，就真的要驗智商了。
2026/04/27 10:43
她喝精力湯排毒慘變無力 早餐少1食物釀禍
不少人為了健康或維持體態，會飲用以蔬果打成的精力湯。不過營養師邱世昕分享，一名60歲婦人近日出現疲累、手腳冰冷的狀況，進一步詢問得知，原來她早上只喝一杯精力湯，由於缺乏蛋白質，食物產熱效應不足，導致身體變虛弱。他建議，打汁前先汆燙，有助於保護腸胃，且一定要加入優質蛋白質。
2026/04/17 01:37
喝1手搖飲「狂炸6次廁所」！通腸關鍵曝光
台灣人愛喝手搖飲，但一名網友透露，自己最近去飲料店買玫瑰茶，沒想到半夜竟跑了6次廁所，完全停不下來。文章曝光後，不少過來人透露，「記得回家再喝，超級順暢！」也有營養師在留言區揭密。
2026/04/07 03:43
腹痛不只胃出事！營養師曝「腹痛九宮格」
許多民眾遇到肚子痛，直覺反應是「腸胃問題」，先吃胃藥再說，但腹痛的原因恐沒那麼單純。營養師高敏敏提醒，腹部容納許多器官，隨意用藥可能掩蓋嚴重病灶，因此可使用「腹痛九宮格」作為自我檢測工具，透過疼痛位置對應相關器官，讓民眾能初步判斷方向。
2026/03/30 07:00
這病多人中鏢！苦主腳痛腹瀉：痛到快往生
小兒科醫師梁盛賓表示，近期B型流感肆虐，患者接連確診，指出B型流感和A型流感關鍵差異在於更容易出現腸胃症狀，提醒民眾注意戴口罩、勤洗手，做好防護。
2026/03/26 07:34
水果連皮吃營養翻倍？4類人恐吃出問題
不少民眾聽說水果連皮吃更營養，專業營養師曾建銘指出，果皮雖是營養寶庫，卻非所有人的「蜜糖」，對於腎友、糖友、腸胃功能不佳者及無法徹底清洗果皮的族群而言，連皮食用反而可能造成身體負擔，因此呼籲民眾在攝取前應先評估個人體質，不該盲目跟風。
2026/03/15 01:04
過年大魚大肉怎調理？中醫師「6大」觀點
農曆春節團圓，美食當前卻易造成身體負擔。中醫師張煒提醒，掌握「原型食物、少加工、清蒸水煮、自然調味」原則，餐前烹飪可減輕腸胃負擔。用餐時細嚼慢嚥、覺知飲食七分飽，並採「蔬菜→蛋白質→澱粉」順序。飯後散步摩腹助消化，忌飽食即臥。若不慎過食，可運用白蘿蔔、健脾消食茶及中脘、內關、足三里穴位緩解不適。選擇核桃、銀耳甜湯、木瓜等天然甜點，讓年節飲食輕盈又健康，享受美食同時守護健康。
2026/01/22 11:42
每天都要一杯咖啡？醫：選錯豆喝恐火燒心
台灣人有多愛喝咖啡？根據國際咖啡組織（ICO）最新統計，我國咖啡市場年產值已衝破800億元大關，台灣人一年喝掉約42.4億杯咖啡。換算下來，平均每位台灣人一年要喝掉約180～200杯的咖啡。在便利商店、精品咖啡店林立的台灣，咖啡早已不是單純的提神飲料，而是名副其實的「日常續命水」。
2026/01/20 12:53
學測明登場！考前拉肚子≠緊張 3招助緩解
115學年度學科能力測驗明（17）日起連續舉行三天，逾12萬1500人應試。對於許多學生而言，考前除了情緒緊張，還常見腸胃不適、拉肚子，雲林長庚醫院肝膽胃腸科主治醫師卓韋儒提到，這不是單純的緊張，而是典型「腸躁症」，並分享3招緩解方法。
2026/01/16 06:35
婚後想懷卻懷不上，一查腸子竟被「啃」了
面對婚後想懷懷不上的困擾，許多女性往往先尋求生殖門診的協助。然而，有些難孕的真相卻隱藏在意想不到的地方。最近在臨床病例中發現，一名 31 歲女性長期深受經痛之苦，且一查腸子竟被「啃」了，原來是本該在子宮內的內膜組織，竟「逃逸」到了直腸，成為阻礙求子之路的元兇。（記者唐家興）
2025/12/24 06:34
晚睡很傷身？9大「熬夜壞處」第1名超有感
現代人生活步調快，工作及課業壓力大，熬夜幾乎成了「全民運動」。雖然偶爾晚睡追劇、加班、打遊戲看似無傷大雅，但習慣性熬夜帶來的負面影響其實比想像中更嚴重。社群輿情分析平台就追蹤近三個月網友熱議的九大「熬夜壞處」。
2025/12/21 11:13
國三女學霸腹痛狂跑急診 元凶竟是1體質
台中一名林姓國中女資優生，過去一年半期間，反覆出現腹脹與劇烈腹痛，嚴重時不僅痛到冒冷汗、吃不下飯，甚至還會噁心、嘔吐，多次被家人送往急診，但不論抽血、照X光或照超音波等檢查，都顯示正常，醫師只能開立止痛藥短暫壓制症狀。女資優生也曾接受腸胃科藥物治療，但效果有限，腹痛仍反覆來襲，讓女學生對進食產生巨大恐懼，嚴重影響生活品質與學習。
2025/12/17 01:20
出國旅遊腸胃不鬧脾氣！醫建議：吃益生菌
出國玩總是會吃香喝辣，美食誘惑無法擋，但腸胃也容易跟著"罷工"，出現便秘、或是腹瀉等狀況，為了避免影響旅遊心情，醫生建議，還是要吃點蔬菜水果或是高纖食物，也建議出發前，可以開始服用益生菌，讓腸道充滿好菌。
2025/12/07 04:00
上完廁所檢查糞便！「這形狀」恐罹大腸癌
隨著飲食和生活習慣的變化，越來越多年輕人被診斷出患有大腸癌；耶魯大學醫生更點出，如果上大號發現糞便「細如鉛筆」，可能就是危險訊號，應該要盡速就醫檢查，若真有異狀，才能提早發覺提早治療。
2025/11/29 04:46
喝水有時刻表！醫揭8黃金時段助排毒瘦身
口渴時，飲用白開水是最佳的選擇，衛福部建議民眾，每天至少攝取1500毫升的水分。而中醫師艾莉絲在臉書發文提醒民眾，喝水要喝對時間，8個喝水黃金時間可以讓身體更加健康。
2025/11/08 04:47
醫揭「胃癌8大高風險族群」：容易被忽略
衛福部常務次長莊人祥日前證實，自己在去年初任疾管署署長期間被診斷出胃癌，他在醫療團隊與家人支持下恢復良好。該消息一出讓民眾升高對胃癌的防治意識。有醫師建議「8大高風險族群」應提高警覺，因為胃癌早期很容易被忽略。
2025/11/07 08:20
蒜頭1吃法＝功能醫學食物！超溫補又排毒
大蒜極具健康效益，除了生吃，醫師張家銘表示，熟成後的黑蒜不僅不嗆鼻，多酚含量比生蒜高出4倍，同時能抗氧化、抗發炎、穩血糖，且不刺激腸胃，成為「功能醫學食物」。他建議，民眾可試著從每天吃1～3瓣黑蒜，有助於身體修復、代謝、排毒、安定神經。
2025/10/28 10:41
隔夜菜會致癌？醫：做到「1事」就能吃
從小我們就被教導「珍惜食物、別浪費」，前晚吃剩的飯菜，常被放到隔天繼續加熱吃。然而，節儉的習慣若忽略了保存方式，恐怕反而害健康「吃出問題」。愈來愈多研究指出，長期食用未冷藏的隔夜菜，可能與消化道癌症有關。肝膽腸胃科醫師陳炳諴就分享，他曾遇過一名長期吃隔夜菜的婦人，最後竟被診斷出胃癌，甚至癌細胞還轉移到肝臟。
2025/10/26 07:06
常胃痛找不到原因？8食物可能是過敏元凶
台灣美食琳瑯滿目，從街頭小吃到高級料理應有盡有，但對部分人來說，看似普通、隨手可得的食材卻可能引發過敏反應。根據研究，國人食物過敏發生率約為6～10%，不少人都有蕁麻疹或腸胃不適卻找不到原因的經驗，網路社群趨勢與輿情觀測平台就整理出8大容易導致過敏的食物。
2025/08/31 01:05
餐廳常見「1菜名」別點 老闆：多是剩菜
外食族最怕的就是「吃壞肚子」。近期一支在TikTok上爆紅的影片提醒民眾，有幾樣餐點與飲品最好避免點用，否則恐怕腸胃受罪。該影片由女網友茱莉亞（Julia Besz）分享，內容敘述她的一名餐廳老闆朋友的經驗，曝光後吸引超過37.5萬次觀看，引發熱議。
2025/08/21 10:57
每天一碗飯能養生？醫揭「1種米」控血糖
白飯幾乎是台灣人餐桌的常客，但你知道不同種類的米對健康、血糖控制與腸胃耐受度差異很大嗎？婦產科醫師邱筱宸在臉書粉專分享，選米不在於貴不貴，而是要根據纖維量、升糖指數(GI值)與腸胃耐受度做選擇。
2025/08/19 03:05
專家點「5類食物」 晚上吃害便秘更嚴重
便秘問題實令人困擾，但問題的發生常源自飲食。外國專家就指出，下午17時後的「5大類食物」，是造成便秘問題惡化的真兇。
2025/07/23 09:26
低熱量藏高糖「5零食」陷阱 寒天果凍上榜
有些零食看似健康，但暗藏營養陷阱。婦產專科醫師邱筱宸分享5種常見零食，也適合素食族群，包括「消化餅乾、花生仁湯、即食海苔片、寒天果凍、加糖果乾」。以寒天果凍為例，低熱量不代表高營養，吃太多可能使腸胃脹氣，食用時應多加留意。
2025/07/23 10:58
