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臥推
館長沒拿好槓鈴重擊胸口亡！起身幾秒倒地
巴西一名55歲男子蒙特內格羅（RonaldMontenegro）是博物館館長，平日熱愛健身，但最近他在健身房進行臥推時，疑手沒拿好槓鈴，使其滑落重壓胸口，他起身沒幾秒就倒地；即便工作人員立即上前急救，他仍不幸身亡。
2025/12/05 04:31
他遭165kg槓鈴壓頸 嬌小妻急拎起救命
印度一名職業舉重選手比什努（Bishnu），日前在訓練時挑戰165公斤槓鈴臥推時，不慎失手將器材砸在頸上，無法順利再次推起，讓他一度無法呼吸、失去知覺，所幸一旁嬌小的妻子奮力舉起槓鈴，才讓他得以脫困。
2025/02/15 12:21
館長喊「臥推器材27萬」！網挖實際售價愣
網紅「館長」陳之漢開設的健身房日前發生意外，有會員在進行臥推訓練時，意外被槓鈴壓住頸部，被旁邊其他會員發現後緊急救援。對此，館長在直播時正面回應此事時，提到該設備為價值27萬的專業比賽器材。不過就有網友發現，網購平台上同樣的設備，售價僅16.8萬，質疑館長是「被廠商報價灌水」，還是「在唬爛」。
2024/09/15 10:46
悚！會員臥推遭槓鈴壓頸 館長回應了
網紅「館長」陳之漢敢怒敢言，也經常針砭不少時事，吸引不少民眾關注。臉書粉絲專頁「噁名昭彰」昨（13）日晚間公開了一段影片，暗指館長開設的健身房發生意外，有會員在進行臥推訓練時，意外被槓鈴壓住頸部，但從頭到尾都沒有巡場教練，直到全身狂抖，被旁邊其他會員發現後緊急救援。對此，館長在直播時正面回應此事。
2024/09/14 01:03
資深運動員在家臥推 慘遭槓鈴鎖喉窒息亡
槓鈴臥推是不少人練胸必做動作，但如果沒裝護槓又沒人幫補，真的要量力而為。英國一名資深舉重運動員獨自在家臥推，結果被60公斤槓鈴壓到窒息，鄰居發現時已死亡。
2023/09/20 03:37
恐怖！25歲男臥推 百公斤槓鈴壓頸奪命
愛好健身的人要千萬小心！中國湖北省武漢市一名25歲張姓男子，昨（15）日在健身房進行臥推，疑似因氣力不足，被超過100公斤的槓鈴壓住頸部，掙扎無用，等到健身房教練發現異狀時已經來不及，張姓男子承受不住槓鈴重量因此喪命。(記者：張可君)
2023/09/16 06:22
巨石強森遭嗆「該加把勁」 女星挑釁
迪士尼樂園最經典人氣遊樂設施「森林河流之旅」首度改編電影《叢林奇航》，男主角巨石強森這次在片中飾演法蘭克船長，帶著一行人於亞馬遜河展開極度驚險奇幻冒險。不過片中英勇果敢的船長，在片外竟被女主角艾蜜莉布朗嗆聲「你該加把勁！」稱巨石強森雖然看起來「很大」，但其實就連臥推都比不過她，巨石強森對此也笑笑承認「絕對是啊」，看得出感情相當要好。
2021/07/13 11:01
館長中彈照推160KG 震撼3萬人
知名網紅「館長」陳之漢，距離上個月中彈受傷已有21天，不過，出院過後的他恢復力非常驚人，近日在直播上更透露自己每天都在訓練、積極復健。今（18）日館長又釋出訓練影片，160KG臥推的正規訓練都難不倒他，不到30秒的影片，立刻吸引快2萬人朝聖。
2020/09/18 03:38
以為腹痛是運動過量…男臥推後險喪命
現代人注重運動，但也要視自己身體狀況調整強度，可別逞強，把命都斷送！湖南長沙一名22歲范姓青年平常就有重訓習慣，日前挑戰「臥推100公斤」，回到家後覺得腹部不適，以為只是運動過量帶來的副作用，沒想到竟引發內臟大量出血休克，還好及時送醫撿回一命。
2018/04/22 05:39
男臥推失手險喪命 網：要找同伴防護
台中市一名27歲李姓男子，今（22）日在健身中心獨自一人進行臥推訓練時，疑因重量超過負荷，導致槓鈴從手上滑落，壓到男子頸部，緊急送醫後仍未脫險，此事讓不少有健身習慣的網友討論，「要找同伴一起做防護啊」。
2018/04/22 05:38
他重訓胸前「啪」一聲 胸大肌斷裂了
過度或錯誤的重量訓練，可能已經讓您身陷健身危「肌」。有民眾在健身房進行重量訓練時，胸前突然出現「啪」的一聲，手部立即出現無力、疼痛等症狀，原以為只是常見的肌肉撕裂傷，就診後赫然發現是「胸大肌斷裂」。醫師提醒，胸大肌斷裂是較少見的運動傷害，近半年來卻接連出現2起病例，且皆為重量訓練所致，其中更不乏專業健身教練，提醒喜歡健身的民眾要多加注意。
2018/02/02 02:28
女子挑戰臥推 左手骨頭「啪」斷兩截
健身的時候真的要小心，澳州一名女子健力選手在比賽時挑戰臥推，沒想到動作快要完成的時候，她的左手疑似承受不住重量，應聲斷裂，還傳出骨頭斷掉的清脆聲響，讓在場所有人嚇壞了！
2017/08/05 07:41
