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晚餐
小兄妹餓肚子揮汗搬家 2寶爸暖警秒救援
台中市警二分局立人派出所日前接獲民眾報案，指出轄區內社區騎樓遭人堆放大量家具與生活雜物，阻礙行人通行，兩名值班員警抵達現場準備取締時，發現一對年幼的兄妹穿梭在騎樓，忙著把大批收納櫃、家具搬到新家。一問之下才知道，原來小兄妹的媽媽為負擔家計，搬家搬到一半不得不先去上班，看到早熟又懂事的兄妹，讓員警既心疼又不捨，除了幫忙動手搬，還自掏腰包買晚餐，讓餓著肚子的兄妹飽餐一頓。
2026/06/25 04:18
林襄馬傑森約會被拍 十指緊扣甜度爆表
就本刊直擊6月1日林襄、馬傑森的約會現場，這對「昔日情侶」先是一前一後，接著很快就並肩同行，往縣民大道的方向步行。雖然穿搭刻意掩人耳目，不過大手牽著小手十指緊扣！穿越路口時也沒有鬆開，彼此肢體的互動比裝扮更難藏。
2026/06/10 07:58
不吃澱粉越減越肥？專家揭晚餐超飽足吃法
不吃澱粉卻越減越肥？很多人減肥時，第一步就不吃晚餐、不碰澱粉。不過營養師張馨方指出，減肥不吃澱粉雖會讓體重一開始看似下降，但沒多久就會開始卡關，晚上也更容易餓、想吃甜食，甚至隔天精神更差；問題可能不是吃澱粉，而是選錯澱粉。提醒晚餐只要挑對主食，反而更能穩定減脂瘦得快。（記者：簡浩正）
2026/06/06 10:37
黃仁勳陪父母嗑台菜！輝達PO照網秒噴淚
輝達（NVIDIA）執行長黃仁勳23日旋風抵台，一舉一動都備受矚目。昨（25）日晚間於台北市知名私廚餐廳「春韭」與家人共進晚餐，而輝達官方X也PO出一張照片，是黃仁勳與父母聚餐的溫馨畫面，讓不少網友感動直呼「再有錢也是爸媽的兒子！」
2026/05/26 05:28
吃健康也沒用！晚餐「這時間」害人飆血糖
現代人生活忙碌，晚餐常太晚才吃。醫師魏士航表示，若晚餐是在睡前一小時內才進行，即使都吃原型食物，但晚餐常拖到晚上10時，身體在睡眠期間的燃脂效率會降低，導致次日血糖反應異常，尤其是「平常早睡者」受到代謝不利影響最為嚴重。
2026/05/20 12:34
新／孫安佐穿名牌鞋羈押 北所第1餐曝光
藝人孫鵬與狄鶯所生的兒子孫安佐，14日在IG炫耀自己發明的「神級火箭槍」，還在河堤實測驚人威力，警方獲報前往蒐證，在住處另外發現模擬槍及改造霰彈槍。士林地院今（17日）下午召開羈押庭，裁定孫安佐羈押禁見。孫安佐約於5點搭囚車前往台北看守所，所方提供的晚餐菜色曝光。
2026/05/17 05:55
控糖黃金時段曝光！這時走路10分鐘降22%
糖尿病是國人十大死因之一，每年有近萬人因糖尿病死亡，若想控制血糖，不只要看飲食結構，運動也很重要。家醫科醫師陳欣湄表示，過去面對糖尿病患者或胰島素抗者，他們大多都會建議病患吃「健康食物」，但其實有時吃得健康，也不代表血糖不會亂飆，若能在飯後起身走路更有助於控血糖，尤其是晚餐後走路，影響差別更大。
2026/05/14 12:34
白天累爆晚上失眠？醫曝這類晚餐最傷睡眠
不少上班族明明白天工作繁忙、身心俱疲，晚上卻遲遲無法入睡，甚至半夜頻繁醒來。對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，許多人將失眠原因歸咎於壓力與焦慮，但臨床上其實有不少案例，問題並非出在情緒，而是與「晚餐吃什麼」息息相關。
2026/05/13 10:15
頻尿別急著不喝水 專家：晚餐這款湯超NG
很多人一聽到攝護腺肥大，直覺反應都是不敢喝水。營養師曾建銘表示，攝護腺問題其實喝水時機、晚餐吃什麼，甚至腰圍都有很大的關係，並提醒若有頻尿、夜尿、尿不乾淨困擾的人，先別急著不喝水，不過要「喝對時間」。
2026/05/03 09:33
黃金地段熱炒店沒人坐 眾人揭3致命傷
不少人聚餐時習慣選擇熱炒店，不過近來卻有網友觀察到，這類店型的人氣似乎出現變化。一名網友分享，自己在晚餐時段前往台北市中山區某百貨公司附近用餐，原本預期餐廳應該一位難求，沒想到竟發現一間地段極佳的熱炒店幾乎不用排隊，讓他不禁懷疑「熱炒店是不是退流行了？」
2026/05/02 11:00
晚上都睡不好！醫曝「餐後3小時」是關鍵
不少民眾有睡眠困擾，往往歸因於晚睡或壓力過大。不過，食安專家韋恩近日分享，日本自律神經研究權威小林弘幸的觀點指出，影響睡眠品質的關鍵，其實在於晚餐後3小時的身體狀態與生活習慣。
2026/04/21 03:17
台戲曲學院疑集體食物中毒！晚餐上吐下瀉
去年因包庇「狼師」醜聞，遭監察院糾正、教育部凍結補助款，近日又因校方高層與前副校長敖國珠的「宮鬥」糾紛鬧上新聞版面的國立臺灣戲曲學院，今（15日）再爆集體食物中毒爭議。有學生家長向本刊投訴，指昨（14日）晚間，該校內湖校區的國、高中部的住校學生，在餐廳用完晚餐後，陸續出現上吐下瀉的狀況，家長質疑是食物不潔欲向校方究責，與校方人員發生爭執，整起事件仍待校方說明。
2026/04/15 10:04
法官蔡明宏猥褻女書記官女法官 二審宣判
士林地院法官蔡明宏（已停職）被控於96年間強制猥褻女書記官，並於111年間涉猥褻女法官，一審判刑2年2月；二審今天認定原審未充分評價有違誤，加重改判3年10月，可上訴。
2026/03/24 07:34
薯來堡開賣卻不能單點薯餅？員工揭密原因
麥當勞連續13年新春限定「金迎招財薯來堡」即將回歸，將於1月28日起限時開賣至3月3日。今年同樣夾進整片金黃薯餅，搭配嫩煎牛肋排或鮮嫩雞肋排，再淋上黑胡椒醬，消息一出立刻引發討論。不過，薯來堡再度回歸之際，也讓不少民眾忍不住質疑「既然薯來堡能全天賣，為什麼薯餅晚上還是不能單點？」釣出內行解答了。
2026/01/27 10:40
早餐是「代謝開機鍵」醫：只喝咖啡恐踩雷
醫師黃軒示警，上班族早餐只喝咖啡恐錯失「代謝開機」黃金時刻。他引用國際研究指出，進食時間是護心關鍵。早餐若超過9點才吃，心血管疾病風險隨時間遞增；晚餐若晚於9點，中風風險更暴增28%。黃軒醫師強調，早餐是人體代謝啟動的關鍵，規律且營養均衡的早餐能穩定血糖，降低糖尿病、肥胖、高血壓及心血管疾病風險，絕非一杯咖啡能替代。他呼籲，真正的營養治療在於準時吃飯，並建議午餐攝取足夠蛋白質與蔬菜，晚餐則避免太晚
2026/01/27 12:18
「這樣吃三餐」才健康！晚餐不是清淡就好
正確飲食攸關健康。醫師黃軒表示，飲食應吃對時間、吃對比例，其中，早餐不要晚於上午9時，晚餐不要晚於晚上9時。「晚餐不是越清淡越好，而是不要太晚吃、不要吃太撐。」若上班族太晚吃、吃太飽，會影響睡眠、干擾胰島素、增加內臟脂肪。
2026/01/18 06:09
北市移工「為了吃晚餐」右手掌捲入絞肉機
台北市北投區承德路七段某食品工廠宿舍，昨（10）日晚間6時許發生嚴重意外。一名印尼籍移工（29歲）在宿舍自行操作絞肉機準備晚餐時，疑因操作不慎，導致右手連同前臂遭機器捲入卡死。警消獲報趕抵後，為爭取黃金治療時間，決定不拆卸機器，將傷者「連人帶機」送往榮總急救。警方初步調查，因屬私人行為，已排除工安意外。
2026/01/11 05:38
男童套2泳圈泡溫泉…父暫離回頭他已溺斃
中國雲南省仍在就讀小學6年級的王姓男童，日前跟家人到昭通市旅遊時，晚餐後一同前往溫泉洗浴；當時由繼父陪男童在男生區浴池，並套上兩個游泳圈，且溫泉泳池水深僅100多公分，過程中，繼父短暫離開7分鐘，未料，回頭卻發現兒子已溺水，由旁人實施CPR，送醫搶救，於2天後不治，至於他為何溺斃仍待釐清。
2026/01/09 06:45
剛吃完耶誕餐！母女出急診後離奇同亡
義大利南部皮耶特拉卡泰拉（Pietracatella）小鎮於聖誕期間爆發駭人家庭悲劇！一對分別為50歲與15歲的母女，疑似在吃完耶誕節晚餐後出現劇烈不適，經三度就醫搶救仍宣告不治。由於兩人兩度就醫卻遭急診室勸回後猝逝，當地檢方已依過失致死等罪名，將5名醫療人員列為調查對象。
2025/12/30 09:45
噁夫猥褻女家教駁性騷 醫：人格分裂
已婚人夫阿猛（均化名）對小孩的家教老師小君有非分之想，趁著小君正為了找租屋處煩惱，阿猛主動提議帶她看房，卻在獨處時伸出鹹豬手強吻摸胸。案發後他矢口否認，還拿小君離開時曾提及想吃肯德基作為說詞，試圖塑造兩人互動正常的假象。
2025/12/22 12:25
等女兒吃晚餐…遭背刺！轉頭才知被張文砍
桃園市27歲男子張文昨天（19日）傍晚在台北車站北捷M7出口、捷運中山站，犯下駭人的煙霧彈襲擊、隨機砍人案，隨後畏罪輕生。此案包含嫌犯在內共造成4死11傷，還有6人住院治療，昨天一名遭砍的受害女子，跟女兒約吃晚餐，在誠品南西店門口等候，背後突遭重擊，左肩感覺疼痛，伸手一摸發現流血，才知被捅一刀，所幸，當下意識清楚，送醫救治，暫無生命危險。
2025/12/20 10:54
台中禿頭男3秒摸走OL筆電！行竊過程全曝
光天化日下大膽行竊！台中市北區昨（13）日傍晚5時許，34歲林女將裝有筆電的包包吊掛在機車上後，前往學士路上某便當店買晚餐，未料36歲謝男發現後竟快步上前，將電腦包偷走後快速逃逸，整起過程被一名路過騎士的行車記錄器拍下，影片曝光後引發熱議。今日上午警方前往謝男住處逮人，依竊盜罪移送。
2025/11/13 04:16
大咖女星私約吃晚餐 大谷冷回1句全驚呆
日籍球星大谷翔平被視為現今日本最受歡迎的運動員，深受全世界許多球迷喜愛。近日，日本知名搞笑二人組「摩天樓（マテンロウ）」的成員安東尼就爆料，有一位日本高知名度的大咖女演員，曾試圖透過朋友搭橋，邀請大谷共進晚餐，結果卻遭到冷淡拒絕，震驚節目現場所有人。
2025/10/15 09:36
硬上朋友表妹…單親爸爸酒醉「硬不起來」
台北碩士畢業，離婚的吳姓男子，去年跟朋友吃晚餐喝酒，趁對方酒醉性侵朋友的表妹；過程中，因受酒力影響無法勃起，改以手指侵犯女方，事後認罪、達成調解，法官考量，他無前科，及檢方、受害人量刑意見，依法判他緩刑4年，緩刑期間付保護管束，可上訴。
2025/10/15 08:32
程青松開撕不認識于朦朧！網秒翻證據打臉
中國男星于朦朧死亡案持續延燒，外界懷疑死因並非單純意外。如今事件再度出現戲劇性發展，兩位被指與案件有關的圈內人、被指說是「資本女大佬的」田海蓉與在于朦朧死後發文說「好吃」的導演程青松，相識27年的老友反目成仇，程青松極力撇清自己跟「于某某」的死亡無關，結果遭到打臉。
2025/10/11 11:02
煮飯到一半女童喊媽媽休息！她轉頭被暖哭
日本一名網友近日透過社群媒體發布一則暖心貼文，她表示自己正在準備晚餐的時候，就讀小學一年級的女兒原本一個人乖乖等待，突然對她撒嬌「媽媽～稍微休息一下嘛」，她回頭一看，才發現女兒在桌子上放好小點心和一杯咖啡，超暖心的畫面讓她忍不住眼眶濕潤寫下：「我覺得這樣的舉動超級可愛！」
2025/10/11 07:43
常吃這3種晚餐！血糖、體脂、腰圍恐失控
你以為「我沒吃甜點，血糖應該不會高吧？」營養師警告，真正讓血糖飆升的不是甜點，而是每天下班後那一餐。晚餐的「隱形高醣陷阱」才是讓血糖波動、體脂上升的關鍵原因。
2025/09/10 09:00
新鮮人上班沙漏腰消失 她嘆：大學也沒胖
許多人大學畢業後，便投入職場、進入不同行業上班。一名網友近日發文感嘆，自己在大學時期雖然沒有特別運動，但身材仍能維持得不錯，沒想到自從開始辦公室工作後，身材竟迅速走樣。貼文曝光後，引發網友熱議。
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「晚餐3吃法」增7.4倍胃癌風險 別8點才吃
胃癌是國人十大癌症死因之一。醫師陳宣位表示，研究發現，晚餐太晚才吃、吃後又太快去睡，胃癌風險可能會比一般人高出 7.4 倍。「尤其是有胃癌家族史、胃食道逆流、幽門螺旋桿菌感染，更要小心日常習慣的累積風險。」
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凱蒂佩芮爆有新歡 密會加拿大前總理被拍
美國天后凱蒂佩芮（Katy Perry）日前證實與交往9年的未婚夫奧蘭多布魯（Orlando Bloom）分手，這段戀情最終未能修成正果，讓外界感到惋惜。不過近日她被拍到與加拿大前總理賈斯汀杜魯道（Justin Trudeau）共進晚餐，兩人互動曖昧，引發外界聯想。
2025/07/30 10:37
