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脂蛋白
驚！這數值決定會否心梗中風：不是膽固醇
健檢報告常有三酸甘油酯、低密度膽固醇（LDL，或稱壞膽固醇）等數據，但醫師林軒任表示，美國心臟學會血脂最新指南提到，一個很少人聽過的名字：脂蛋白(a)。該指南建議，每位成年人一生中至少應測量一次脂蛋白(a)，作為「動脈硬化性心血管疾病」的風險評估，以預防心血管疾病。
2026/06/11 01:27
健檢「1數據」偏高恐心梗 5人就有1人超標
健康檢查報告上常有三酸甘油酯、低密度膽固醇（LDL，或稱壞膽固醇）等數據，聯安診所心臟內科醫師施奕仲撰文指出，多項研究顯示，膽固醇數值正常但「脂蛋白(a)，或稱Lp(a)、Lipoprotein(a)」偏高，仍會增加動脈粥狀硬化、心肌梗塞等心血管疾病風險；而診所上萬筆脂蛋白(a)檢測資料中，約每5人就有1人數值異常，越早看見潛在風險，越早能展開風險管理。
2026/05/20 07:09
壞膽固醇正常仍心梗！醫：這數值太高增險
多數人看健檢報告時，第一眼往往盯著「壞膽固醇」之稱的「低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）」。但醫師分享，有些人膽固醇控制良好，卻仍發生心肌梗塞，其實是因「三酸甘油脂（TG）」與其運數車「脂蛋白」數量升高所致，若忽略這個指標，心血管疾病風險可能早已悄悄累積。
2026/05/02 06:18
心臟3血管塞住！壯男無視3警訊 差點沒命
不是正處壯年，身體就一定健康！一名42歲男子雖然有長達20年吸菸史，但他平常自認年輕、體力不錯，從來沒有特別注意心血管健康。不過近日胸口出現壓迫感，還狂冒冷汗、呼吸困難，他死撐半天才去掛急診，結果醫師檢查發現是急性心肌梗塞，且3條主要冠狀動脈都出現阻塞，所幸及時治療，才終於救回一命。
2026/02/21 03:02
1水果超油卻不讓人胖!防癌、護心、控血糖
酪梨被歸為油脂類食物，但眾多研究發現，其營養價值高且非常有益人體健康。腎臟科醫師江守山表示，研究發現，酪梨雖然熱量很高，卻不會使人發胖，且可降低「低密度脂蛋白」（俗稱壞的膽固醇），進而降低心臟病、糖尿病，及許多癌症的風險。
2024/07/13 08:14
比豬油恐怖 這油脂超毒！害心梗、糖尿病
健康意識抬頭，大家非常關注油脂種類，動物油、植物油、飽和油、非飽和油，究竟孰優孰劣，意見分歧，家醫科醫師李思賢表示，目前可確定的是反式脂肪有害人體，會增加全身發炎反應、造成動脈硬化及胰島素阻抗、嚴重影響骨質等。
2024/06/25 09:30
煮熟錯很大!「大蒜正確吃法」曝:真正養生
現代人擔心膽固醇過高，又怕藥物傷肝腎，醫師劉博仁表示，現已有5種食物被認為可降低膽固醇，包括大蒜、燕麥等。其中，大蒜要生吃才有效，因大蒜富含能降膽固醇的蒜素，若經煮熟後，結構會遭破壞，大幅減弱它降膽固醇的功效，因此，爆香大蒜這過程會減弱大蒜降膽固醇的效果。
2024/05/10 11:11
1健康食物常被吃錯 反害血糖飆「超恐怖」
不少人有膽固醇過高的問題，又怕藥物傷肝腎，會尋求降膽固醇的食物療法，醫師表示，現已有5種食物被驗證可降低膽固醇，其中，燕麥要吃燕麥片，而非燕麥奶，否則會導致血糖劇烈波動。一名患者每天喝一大瓶燕麥奶，想藉此降低膽固醇，結果膽固醇數值未見改善，血糖卻嚴重飆高。
2024/05/10 10:37
護眼又降膽固醇!醫激推2營養素：蛋黃最多
現代人重視眼睛健康，家醫科醫師李思賢表示，葉黃素和玉米黃素，可預防眼睛多種疾病，且是強效的抗氧化劑，能在全身對抗自由基，能改善身體的發炎反應，還能降低壞膽固醇（即低密度脂蛋白），民眾可從顏色豐富的蔬菜、蛋黃取得，尤其蛋黃的葉黃素吸收率優於植物。
2024/04/15 11:13
膽固醇是大壞蛋！？醫：誤會深了
膽固醇好可怕，在體內多待一天有害健康？媒體以及健康食品宣傳中，常常聽到民眾對膽固醇不同的說法、甚至互相矛盾的資訊，台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區家庭醫學科主治醫師鄭玠豪提供以下幾個常見的迷思，替民眾解說澄清。
2018/04/19 03:43
