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剉冰
夏天爽吃冰會傷胃？醫揭「4大吃冰地雷」
炎炎夏日不少人喜愛吃冰消暑，網傳吃冰會傷身恐引發感冒，胸腔暨重症專科醫師黃軒闢謠指出，健康成年人適量吃冰並無直接危害，關鍵在於攝取方式。黃軒提醒民眾應避開空腹大量進食、狼吞虎嚥、攝取高糖冰品及衛生疑慮等四大地雷，以免造成腸胃不適或誘發「冰淇淋頭痛」。此外，腸躁症、氣喘、偏頭痛及糖尿病患者，因體質較敏感，更需留意攝取量與頻率。醫師建議，吃冰應掌握適量原則，並優先選擇低糖品項，只要避開錯誤的飲食習慣，民眾在夏天仍能健康享受冰品帶來的清涼感。
10小時前
獨／不只3種冰 20種剉冰配料「裝到飽」
全台飆高溫，說到消暑一定會想來碗冰冰涼涼的剉冰！台中近期出現一家冰店主打裝到飽，只要花60元銅板價就能任選檯面上超過20種的配料，不限種類、只要碗可以裝得下、蓋子蓋得起來就可以；說到台中更別錯過在地限定的消暑聖品「麻薏」，現在還有業者開發「麻薏粉粿」，放在冰豆花裡，雙重消暑。
2026/06/21 09:17
台北像火鍋還是剉冰？王世堅：吃冰是幸福
台北市長蔣萬安近日被抓包多次在演講場合中把台北比喻成「火鍋」，引發網友熱議，民進黨台北市長參選人沈伯洋今（17）日則認為「剉冰」比較符合。對此，民進黨立委王世堅今日受訪表示，每個人住在台北，感受、經驗可能不相同，「火鍋跟剉冰都很好啦！」不過吃火鍋會吃飽固然重要，但吃剉冰是一種幸福。
2026/06/17 02:15
蔣萬安4次喊：台北像火鍋 沈伯洋1比喻KO
2026年底九合一大選逐漸升溫，其中以台北市長最受矚目，國民黨由現任市長蔣萬安拚連任，民進黨正式徵召立委沈伯洋出戰。近來選情越來越熱絡，兩人的一言一行都被拿出來比較，近日有網友抓包，蔣萬安從過去到現在，至少在 4 個重要公開場合中，使用過「火鍋」或「麻辣鍋」（hot pot）比喻台北市。對此，沈伯洋16日深夜發文開酸，並表示「台北對我來說比較像一碗剉冰，每一顆都還是自己的顏色，卻一起聚在碗的中央」
2026/06/17 06:01
熱！吃剉冰加「健康配料」血糖竟爆原因曝
炎炎夏日一碗剉冰消暑，但對糖尿病患者來說，可能是致命陷阱！中醫師艾莉絲近日在臉書粉專分享真實案例，一名長期血糖控制良好的黃姓婦人，因連續多日食用剉冰「降溫」，竟讓血糖飆破400 mg/dL，嚇壞家人。艾莉絲提醒，糖尿病患者若忽略飲食細節，就算沒有加煉乳或砂糖，也可能因冰品配料暗藏糖分而陷入高血糖危機。
2025/10/11 11:44
吃剉冰消暑！婦血糖狂飆、皮膚出現3病變
炎炎夏日，不少民眾習慣以冰品消暑，但對於慢性病患者來說，這一口清涼可能暗藏致命危機。中醫師艾莉絲近日在
2025/10/10 06:40
賣粉圓冰養病兒 85歲嬤拒善款：給更苦的
從1962年開始賣粉圓冰和各式甜品的蔡愛阿嬤，她的手藝是不少嘉義人兒時的味道。讓人心疼的是，已經高齡85歲的她，為了養家和照顧2名中風的兒子，即便老病纏身、動作遲緩，背已經駝到幾乎抬不起頭，阿嬤還是滿臉掛著笑容，靠著賣35元一包的粉圓冰或綜合冰等撐起這個家。很多時候客人會多塞錢，甚至有善心團體表明要捐款等，阿嬤常常婉拒，希望這些資源可以幫助更需要的人，她笑笑著說：「我還能做，沒關係！毋通貪心。」
2025/09/07 04:00
獨／85歲嬤養2中風兒 佛心賣碗公粉圓冰
應該是含飴弄孫的年紀，但嘉義這名高齡85歲的蔡愛阿嬤卻一人扛起經濟重擔，靠著賣35元的甜品和剉冰養活自己和兩名中風的兒子。小小身軀穿著護背衣，彎著腰，身子幾乎與地面平行，顫顫巍巍地挪動著腳步，雖然生活很艱苦，但阿嬤臉上總是掛著笑容，她說，笑笑較好過，經濟不好，不求賺多生活過得去就好，自己最大的願望就是：「大家都平安！」。阿嬤開朗樂觀的笑容，不向命運低頭，熱力感動所有人。
2025/09/05 09:23
鼓勵學生好好讀書 冰店：考100分就免費
想吃冰用100分考卷來換！雲林縣林內鄉一間農場推出創意活動，只要就讀國小到高中的學生，拿著單科100分的考卷就可免費兌換一碗芋頭剉冰；同樣在雲林，西螺有業者將古早味創新，番茄茶凍梅子冰、梅子口味的雪泥冰、搭配茶凍及番茄，炎炎夏日，視覺與味覺雙重享受。
2025/06/25 10:39
夜市隱形熱量之王！吃來清爽比便當還邪惡
逛夜市是台灣特有的文化，但吃一輪下來恐怕熱量爆表，專家提醒，魔鬼往往藏在細節中，夏天應景的剉冰、豆花正是夜市的隱形熱量之王，它吃來雖然清涼爽快，但若是選擇花豆、珍珠等餡料，一碗熱量恐怕飆破1000大卡，比一個便當還邪惡！
2024/08/19 07:31
天氣熱想吃剉冰 4大配料的前世今生曝光
炎炎夏日，不少人會選擇吃碗清涼的剉冰解暑，當看到碎冰上放滿蒟蒻、珍珠、粉粿、粉條等配料，更令人食指大動，但你知道這些配料們的今生前世嗎？農業部曾公開這些配料的製程及原料，讓你吃剉冰的同時還能學知識。
2024/08/11 03:01
多巴胺炸裂！淡水網美刨冰 綿密超療癒
炎炎夏日悄然而至，最近台灣高溫不斷，盛夏的酷熱令人難以忍受！氣象署甚至發布了9個縣市的高溫警報，每天都好熱！在這樣的天氣裡，最舒爽的莫過於大口大口地享用刨冰了！貼心的陳鴻，在「三立新聞網」最新一集的《阿鴻の美食散步》中，挺身迎戰酷暑，來到淡水展開了名為「滬尾之戀」的夏日消暑計畫。這週，他特別推薦位於淡水河畔第一排的「無敵景觀」日式刨冰店，怕熱又想拍出絕美風景照的觀眾朋友，絕對不能錯過！
2024/07/30 11:41
大暑迎高溫！醫：1食物少吃 濕氣恐堆積
今 （22）日迎來夏季最後一個節氣「大暑」，此時是1年之中溫度最高、最熱時期，面對炎熱高溫的天氣，民眾除了要提防中暑外，中醫師也提醒，冰飲、生冷食物少吃，會使皮膚毛孔快速收縮，無法正常排汗，體內熱氣或濕氣也無法排出，造成中暑。
2024/07/22 11:07
天熱愛吃冰！中醫建議「這時段吃」最適合
最近天氣真的好熱，讓不少民眾喜歡光顧冰店、手搖飲店消暑，就有業者說，如果氣溫創高，他們營業額可以成長5成，還有冰店一早8點就開門，1天可以賣出4、500碗冰。
2024/07/18 03:40
台南90年老字號冰店！鳳梨、芋頭冰必吃！
夏日炎炎，尤其是南台灣更是炎熱無比，這時候來上一碗冰涼的冰品最適合了！位於台南【黃火木舊台味冰店】目前由第四代，將傳承90年的經典口味結合創新想法，推出創意冰條、古早味零食，不僅是許多台南人的共同回憶，也吸引了許多外地饕客前來嚐鮮。
2024/06/14 02:41
問50歲女客能共桌？2字稱呼被斥沒禮貌
悶熱天氣吃上一碗冰，解渴又消暑，是不少民眾飯後點心好選擇；一名女網友就分享，她日前去冰店吃冰時，開口詢問一位50歲左右的小姐能否共桌，怎料對方卻說她「沒禮貌」，要她開口稱呼「姐姐」。讓女網友當場愣住，「為什麼要逼我叫你姐姐啊！」
2023/09/27 05:26
剉冰4配料前世今生！「這款」原型竟有毒
炎炎夏日，不少人會選擇吃碗清涼解暑的剉冰解暑，當看到碎冰上放滿蒟蒻、珍珠、粉粿、粉條等配料，更令人食指大動，但你知道這些配料們的今生前世嗎？農業部日前就在臉書上一次大公開，讓你吃剉冰的同時還能學知識。
2023/08/04 10:02
黃仁勳今晚又想逛夜市 最想吃這2樣小吃
聯發科（2454）今（29）日下午舉辦「旗艦科技智領未來」記者會，剛結束台北國際電腦展（COMPUTEX）Keynote專題演講的輝達（Nvidia）創辦人黃仁勳也到場站台，由於他上午演講時自嘲先前逛夜市被拍，聯發科執行長蔡力行在記者會時也因此笑虧「接下來要去哪逛？」黃仁勳則笑著回答，想吃刈包和剉冰。（記者：王翊綺）
2023/05/29 04:18
剉冰配料熱量超驚人 專家曝這3樣破500卡
近日氣溫直線飆升衝破30度，最適合來碗剉冰消消暑，民眾通常都會自由搭配自己喜愛的配料，不過有不少配料大多都是澱粉或高含糖、高油脂，若選到「紅黃燈區」的前3名，熱量直接超過500大卡，對此，營養師高敏敏分享剉冰配料熱量表，如何搭配較不易發胖。
2023/05/04 09:32
她每天吃剉冰 醫搖頭：吃到脖子發黑
炎炎夏日已經讓許多民眾吃不消，喜歡吃冰消暑，不過，吃冰千萬要適量，要是身體本身就有狀況，更應該謹慎！有醫師就分享，一名病患近日因脖子發黑、眼睛看不清，被家人帶往醫院檢查，發現她血糖數值竟破400，詢問原因後讓醫生都忍不住直呼「我都快暈倒了。」
2022/08/20 11:54
剉冰8配料滿出來45元！網跪求店址
近年來物價飛漲，在什麼都漲的情況下，不少民眾勤於尋找高物價中的「綠洲」，每每出現量多價格實惠的美食分享，總會掀起一番熱議。一名網友近日則分享了夏日聖品「剉冰」，只見剉冰被8種料蓋滿，價格曝光後也讓網友們都暴動了！
2022/07/29 01:27
剉冰4配料「賣70元」原料成本曝光
民眾吃冰消暑，但這冰是不是越來越貴？一名網友到冰店吃冰發現4種配料的剉冰一碗要價70元，讓他開始思考賣冰是不是真的很賺？不過實際街訪民眾普遍認為現在物價飆漲，不過70元真的算是基本價，但還是要看配料多寡來決定划不划算。刨冰店業者也說像是紅豆、綠豆、芋頭等等都漲非常兇，加上夏季電費租金等成本飆漲，現在冰品漲幅也只是攤平漲價成本而已。
2022/07/25 12:08
剉冰4種料賣70元 網嚇傻：搶劫嗎
全台連日飆高溫，不少民眾會選擇吃冰消暑。一名網友表示，因為沒食慾所以晚餐吃剉冰，沒想到發現冰店的剉冰一碗居然賣到70元，讓他直呼「賣太貴了吧！」貼文曝光後立刻掀起討論。
2022/07/23 02:30
剉冰配料珍珠改仙草 化身降血脂甜品
近日氣溫炎熱，許多民眾免不了會來碗冰品消暑，除了傳統剉冰、各種水果冰之外，仙草製品也相當受歡迎，像是仙草茶、仙草蜜都是消暑聖品，營養師表示，仙草富含水溶性纖維，適量食用能幫助穩定血糖、降血脂，並且增加飽足感，是少數吃了又負擔少的甜點。
2022/07/18 05:47
剉冰配料要注意！「它」熱量最低
夏天吃冰消暑，但小心可能越吃越胖！不過營養師提醒，剉冰配料以澱粉居多，不然就是高含糖、高油脂的食材，像是豆類、花生等等，若選到高熱量的紅燈區前3名配料，一碗剉冰直接超過500大卡，等於吃了2.7碗白飯，另外熱量比較低的可以選擇加仙草跟愛玉。
2022/07/11 03:05
剉冰加「3配料」熱量直逼3碗飯
炎炎夏日來碗剉冰，清涼又消暑，通常民眾會自選配料，不過營養師提醒，挫冰配料以澱粉居多，不然就是高含糖、高油脂食材，若選到「紅黃燈區」高熱量前3名配料，一碗剉冰直接超過500大卡，相當於2.7碗白飯。
2022/07/09 06:11
特色冰品！天然水果製「七彩粉粿」
天氣熱，冰品大受歡迎，有業者把牧草加入甘蔗做成剉冰，上面放上水果再撒上玫瑰鹽，吃法超特別！另外，嘉義有剉冰店推出七彩粉粿冰，使用天然水果原料，做成粉紅色洛神花粉粿，另外還把百香果、荔枝、火龍果做成Q彈蒟蒻，1碗不到50元銅板價，可以加6種料，除了便宜好吃，視覺上也很討喜。
2022/06/18 11:23
台南人氣冰品、芒果冰推薦
夏日炎炎消暑，當然不能錯過各種冰品，台南盛產芒果，品質絕佳，各間冰店的芒果冰各有特色，此外，古早味的綜合水果冰也很受歡迎。痞客邦小編整理台南市區5間人氣冰品店家，包含品馨冰菓室、裕成水果行、莉莉水果店，以及新開幕的冰淇淋店「朵雲ICE」、「IZUMINAMI 泉波」，一起來看看部落客推薦哪些品項吧。
2022/06/13 06:20
尪工作群全是表情貼暗號！內幕她臉綠
昨（1）日有名人妻在臉書「爆怨公社」指出，老公出門時沒帶手機，被她發現老公在群組裡的聊天訊息竟全是表情貼圖，彼此溝通完全不用文字，讓她看了霧煞煞，更越想越覺得有鬼，「我老公是不是隱瞞了什麼？」（鍾惠宇報導）
2021/10/02 02:09
點剉冰指定放車上 外送員這幕暖翻她
外送平台崛起，加上疫情期間要避免人與人接觸，許多人都會請外送員將餐點放在指定位置。一名女網友就分享，日前她用外送平台叫了一碗剉冰，請外送員放在她的機車上，女網友下樓取餐後看到超暖心一幕，直呼「真的覺得超級貼心的！」（蔣季容報導）
2021/08/26 02:29
