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健美冠軍
65而已/飛安調查官憶背斷肢爬陡山
現年65歲的李寶康,不只是總統盃健美冠軍,更是台灣第一批飛安調查官,過往他曾待過長榮海運,跑船十年,接著轉戰長榮航空,又碰上飛安會成立,他緊抓機會,為社會、國家付出,20多年過去,今年將退休;《大人的模樣》專訪中,他吐露自己調查過大大小小的空難事件,像是2017年齊柏林空難、中華航空611號班機空難等;在過程中曾經歷揹著罹難者的「小腿」下山,他也吐露當時心境,現在被認為是招牌的大鬍子,也與調查案件
2020/10/29 08:00
65而已/爺爺健身30年奪健美冠軍
「開始健身已經是20多年前的事情了,從那時開始,我就天天去健身房,包含現在,每個禮拜七天,有時候還一天兩回,上班前、下班後,很瘋!」2020年總統盃健美冠軍李寶康,本身還是一名飛安調查官,雖然年紀已至65歲,今年11月將退休,但長年維持身材、體力、控制飲食,讓他的身體硬朗,是不少人的標竿。
2020/10/29 08:00
克服抑鬱症!76歲嬤:健身救了我
這位身材健美、活力依舊的女子名為艾里斯·戴维斯(Iris Davis),現年76歲的她來自愛爾蘭都柏林,目前居住於美國南卡萊羅納州。艾里斯曾經以驚人的體力與毅力分別在62、63歲時拿下佛羅里達州健美比賽冠軍,74歲時一次做了21次引體向上創造世界紀錄,更在75歲時於印度獲得世界健身女性領袖獎,豐富的得獎紀錄十分驚人。
2020/10/18 08:50
被媽批「死肥豬」 胖妹鏟成健美冠軍
時尚男女大都希望擁有姣好面容、健美身材,不僅自己看了開心,也成為旁人欣羨的對象,然而,要享瘦也要用健康正確的方式,才不會傷身,誤了一生。最近,日本有位女網友分享自己的減肥勵志故事,她曾經是個超過90公斤的胖妹,就在媽媽狠批她一句「死肥豬」,讓她下定決心改變,最後瘦身成功成為健美冠軍!
2019/10/23 02:00
被媽狠批死肥豬 胖妹瘦身成健美冠軍
時尚男女大都希望擁有姣好面容、健美身材,不僅自己看了開心,也成為旁人欣羨的對象,然而,要享瘦也要用健康正確的方式,才不會傷身,誤了一生。最近,日本有位女網友分享自己的減肥勵志故事,她曾經是個超過90公斤的胖妹,就在媽媽狠批她一句「死肥豬」,讓她下定決心改變,最後瘦身成功成為健美冠軍!
2019/07/23 06:00
練健美 40歲女警從高齡產婦變女神
只要下定決心,沒有什麼是不可能的!韓國40歲女警金瑞熙,今年40歲,在37歲時生下一女,身體因此而變得虛弱,甚至還一度患了抑鬱症;不過,在健身教練老公的建議下,她開始練健美,並在去年獲得首爾地區比基尼小姐大赛業餘組第一名,成為新一代健美女神,新聞刷爆韓國媒體。
2018/04/29 09:30