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閃到腰
閃到腰躺床恐越躺越痛！醫曝這樣做更有用
腰痛是許多人都有的毛病之一，醫師黃軒表示，有80%的人一生至少中一次「閃到腰」，千萬別再以為「多躺」能好，有研究證實「越躺只會更痛」！對此，他列出3個方法可以有效緩解腰痛，並提醒民眾，腰痛的時候適度動一動才是最好的，把「腰背保養」變生活習慣，才是遠離慢性腰痛的王道。
2025/06/04 02:34
蔣萬安閃到腰！醫揭1族群最常見 很多人中
台北市長蔣萬安日前「閃到腰」，因而暫停公開活動，民眾也很擔心市長的狀況。復健科醫師王思恒表示，天氣越變越冷，閃到腰的機率大幅提升，尤其久坐、搬重物，民眾平時要多活動有助於預防，若不幸閃到腰部，可使用熱敷或消炎貼布，都能有效止痛。
2024/12/17 11:31
謝忻驚傳送醫掛急診 「關鍵病因」曝光了
女星謝忻平時除了演藝事業的活動之外，熱愛跑步的她也會不時參加馬拉松賽事，昨（27日）謝忻就突然在社群中透露自己因為下背部疼痛而緊急去掛急診，瞬間引起粉絲們的關心。蔡佩伶報導
2024/06/28 09:21
一堆人中！運動隔天閃到腰 少做1事害劇痛
運動有益健康，但運動後一定要做好肌肉伸展，以免次日出現劇痛。物理治療師潘明德表示，越來越多人投入重力訓練，但晚上重訓後，若未做好肌肉伸展即入睡，會使重訓後的肌肉在緊繃狀態度過一晚，次日起床很容易閃到腰，出現「小面關節症候群」，強烈的痛感有如被電到般難受。
2024/04/12 11:04
閃到腰！醫「4招」緩解 冰敷熱敷別搞錯
年過50歲容易有閃到腰的風險！神經外科謝炳賢表示，閃到腰其實就是因為用力不慎，引起的急性腰痛發作，不少案例搬個重物起身就痛到受不了，因此謝炳賢教4招閃到腰時該怎麼處理，如果未見明顯改善，請盡速就醫。(賴俊佑)
2023/10/03 11:00
木村拓哉閃到腰 播滿9集迎大結局
「日劇天王」木村拓哉最新連續劇《邁向未來的10 Count》9日晚間在日本播出完結篇，平均收視率衝上13.1％之外，瞬間最高數字更高達16.1％，當下更成為推特日本甚至世界的熱搜關鍵字第一，除了拳擊社學生們的努力與拼勁令人熱血沸騰，木村拓哉與滿島光在劇中的曖昧戀情更有重大突破，為這部作品劃下完美句點。
2022/06/10 09:59
痛！閃到腰瞬間「石化」 1招可緩解
醫師表示，會閃到腰通常是因為錯誤動作或不良姿勢造成腰部肌肉急性拉傷，尤其天氣冷的時候閃到腰的機率更是大幅提升。（記者：陳弋）
2022/02/02 08:00
挑戰高難度啪啪！網紅一下腰…下場慘
在YouTube上有破三百萬訂閱網紅團體「這群人」，其中一名團員尼克和老婆Ashly另開頻道，主要分享著2人的生活日常，最新一集的影片內容，是尼克「閃到腰」後躺在床上的一天，還能看到家中愛犬「一豬」，竟然直接在尼克的褲子上大號，令全部人傻眼又笑翻，不過當提到這次尼克閃到腰的原因，則是令人超級害羞。林呈育報導
2020/03/20 09:14
他想跳「糞池」輕生…結果閃到腰獲救
一定要珍惜生命！馬來西亞一名17歲少年昨（5）日想不開，結果就潛入汙水處理站，企圖跳「化糞池」輕生，不過正要跳時他不小心跌倒、閃到腰，倒在地上，未料雖然受傷了，他仍執意要往下跳，所幸消防員及時趕到，順利阻止憾事發生。
2018/12/06 04:17
嚇！閃到腰未就醫 35歲男險癱瘓
可別輕易小看閃到腰，拖久了恐怕有下半身癱瘓之險！35歲的小陳年輕有為、憨厚老實，從小幫忙家裡，約莫在幾年前，因趕著送貨，重心不穩不小心跌倒傷到脊椎，當下雖然很痛，但也沒有特別去治療，沒想到卻落下病根。
2018/12/04 08:12
《青春好7淘》主持人外景竟意外受傷
近日<青春好7淘>來到最多古蹟、美食的台南，而且近期台南也添增了許多新景點，許多的彩繪牆讓三兄弟自拍得不亦樂乎，各種拍照的POSE都難不倒主持人，就在三兄弟拍攝跳躍照時，小弟馮先鉑落地是不小心輕微閃到腰，讓他痛得哭天喊地阿～
2017/02/23 02:30
曾國城閃到腰摔破膝蓋 節目錄影喊卡
號稱是「演藝圈全勤生」的曾國城，目前手上一共有6個節目，幾乎天天都得工作，但日前他卻突然向節目製作單位請假，原來是因為6月底錄外景，必須新娘抱女藝人，還得全速往前跑，結果兩人都慘摔！而屋漏偏逢連夜雨，曾國城在家休養，大力咳嗽導致閃到腰，讓舊疾復發，一度連站都沒辦法，嚴重到醫院掛急診，挨了兩針止痛劑！
2016/07/27 04:32
張雁名臨陣磨槍 胸肌upup靠這招
張雁名今天不「淋」可樂，整罐礦泉水全都崔洛去（台語），5432濕身囉~~這養眼的畫面，不僅觀眾們大呼過癮，連在搖滾區的袁詠琳，都差點受不了啦！
2016/07/25 06:54
上班久坐閃到腰 醫師：坐比站傷脊椎
長時間黏在椅子上的上班族注意，一名25歲媒體工作者，每天坐在椅子上近12小時，某天起床突然感到下背劇痛、動彈不得，就醫檢查發現是久坐導致的肌肉發炎。
2016/06/02 09:41
只聞槍響不見彈 男隔2天才發現中槍
美國佛羅里達州一名37歲男子布列文斯（Michael Blevins）先前在家中清槍，但因為劇烈的腰背痛倒下，槍枝當時也不慎走火，他卻沒有找到子彈，直到事件發生後第3天，布列文斯才發現自己衣服上有滲血痕跡趕緊就醫，這麼離譜的情節也讓警方和醫護人員都不敢置信，警方調查後也以意外結案。
2016/05/19 11:30
關於打噴嚏，你不知道和該注意的是
天氣冷的時候，或是家裡塵蟎比較多的話，我們可能時不時就會打個噴嚏。如果不是著涼感冒，只是身體自然反應的話，我們往往也都不以為意。但是，你知道嗎，如果稍有不慎，打個噴嚏就可能閃到腰，甚至嚴重的話還可能導致椎間盤突出，讓你變成全身動彈不得的可怕結果！！
2015/10/30 03:17
什麼！臘腸狗竟然也會閃到腰？
你以為只有人會閃到腰嗎？錯了，狗狗們蹦蹦跳跳過了頭，一不小心也會跟著「閃到腰」！獸醫師最近就收治了不少因閃到腰造成後肢無力、無法動彈的臘腸狗，獸醫師指出，臘腸狗是閃到腰的高風險族群，長毛臘腸發生脊椎問題更是狗界第一，呼籲飼主別讓狗狗們玩瘋了，否則至少要花10萬元醫藥費，才能讓牠們重新站起來。
2014/05/10 04:36
