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憂鬱
大咖歌王40年前嫩照出土 憂鬱小鮮肉帥翻
姜育恆出道42年，開麗創意、擎天娛樂、華納唱片、華納版權近日聯手集結其4張傳奇代表作，全新復刻成4款經典黑膠唱片，完整收錄80年代紅遍全亞洲的40首「姜氏情歌」。其中，包括飛碟唱片時期奠定滄桑憂鬱情歌天王地位的「三部曲」《驛動的心》、《一世情緣》、《跟往事乾杯》，以及紅遍兩岸三地、創下他音樂生涯銷量冠軍的《多年以後再回首》。
2026/06/23 06:30
黃明志被抓進拘留所！陷入人生最低谷
大馬鬼才歌手黃明志推出全新創作歌曲〈根本不快樂〉，以憂鬱症與心理壓力為主題，掀起外界關注。他坦言，這首歌的靈感其實來自自己過去被關進拘留所的經歷，「當人跌到最谷底，用力嘶吼求救，最後聽見的卻只有自己的回音。」也因題材過於沉重，整支MV首度全面採用AI生成技術製作，希望用更強烈的影像衝擊，傳達那些說不出口的痛苦。
2026/05/09 03:47
喝咖啡防失智！「這1款」還能提升記憶力
不少人為了醒腦會喝咖啡，也有研究指出，咖啡有助降低罹患失智症風險。食安專家韋恩表示，最新研究發現，喝咖啡也有助降低憂鬱風險，且進一步分析發現，喝低咖啡因的咖啡能改善學習能力及記憶力。
2026/05/06 11:09
韓籍女神引退揭霸凌「賽前躲廁所狂哭」
南韓職棒起亞虎啦啦隊隊長鄭嘉睿（정가예）過去曾多次來台，甜美形象與舞台魅力吸引不少球迷支持，怎料她今（15）日突然發出長文，震撼宣布辭去啦啦隊身分，並首度揭露自己長期在職場上遭受辱罵與言語暴力，甚至在比賽開始前因強烈恐懼躲進廁所痛哭，身心狀況亮起紅燈，引發外界震驚與不捨。
2026/04/15 09:37
啦啦隊女神不幹了！當眾遭辱罵痛哭躲廁所
前韓職起亞虎啦啦隊長鄭嘉睿曾多次來台應援，甜美外型和火辣身材讓台灣球迷印象深刻，沒想到一向開朗有元氣的她今（15日）透過社群媒體發文，表示自己在工作時當眾受到辱罵，長期壓抑累積的不安和憂鬱終於爆發，將中斷一切工作並且進醫院接受治療。
2026/04/15 06:33
頂流跌落！尹恩惠認不紅了：10年沒買精品
曾經是亞洲最炙手可熱的韓劇女神，41歲的尹恩惠如今人氣不再，已多年沒有新作品。近日尹恩惠在個人YouTube頻道上傳一支影片，主題是「當負面想法讓我感到痛苦時」，在影片中她少見地坦承自己曾因人氣下滑陷入憂鬱，那些與他人比較的情緒讓她一度崩潰，卻也因此學會了珍惜當下。
2026/04/06 07:33
你中了幾項？中年出現6症狀恐是失智警訊
台灣失智人口已突破38萬人，隨著超高齡社會到來，預計失智人口將快速攀升。研究指出，有6項特定中年憂鬱症狀，包含失去自信、無法面對問題、對人缺乏情感等，是未來失智症風險的重要預測指標。
2026/04/05 01:46
玉女歌手陷憂鬱低潮 開唱日期地點藏洋蔥
2026「讚聲演唱會」再添重量級卡司，王瑞瑜「重提往事」演唱會、趙詠華「愛你一生都太少」演唱會，將分別於5月15、16日在Legacy Taipei登場，門票將在2月25日中午12點全面啟售。
2026/02/23 02:26
長時間通勤恐偷走健康！累還提高生病風險
據行政院主計處與人口及住宅普查資料，我國工作人口中，有極高比例為「通勤族」，在2010年的普查結果顯示，跨鄉鎮市區通勤者數量達約510萬人，其中以25～34歲的年齡層通勤率最高，約佔52%。許多人可能覺得通勤沒什麼，但日本最新研究顯示，過長的通勤時間再加上狹小的居住空間，對健康會造成負面影響，導致失眠和白天嗜睡的發生率相當高。
2026/02/05 04:53
10億人陷憂鬱！「1飲品」能讓人立刻開懷
現代人常感覺憂鬱、焦慮，醫師黃軒表示，世界衛生組織估計，全球近10 億人正被心理健康問題纏著。西班牙研究發現，一些生活習慣能把人「從負面情緒拉出來」。第一為「陽光及綠地」、第二為「遠離負面訊息」、第三為「別再用炸雞壓炸情緒」。此外，有研究發現，水是最便宜的情緒穩定器，因此，莫名心情很差時，只要一杯水就能讓人重啟愉悅的心情。
2025/11/23 08:33
很多人中 1習慣=身體狂吃糖 害失眠腦過勞
現代人手機不離身，不僅影響睡眠，也可能導致情緒困擾。營養醫學專家劉博仁指出，長期沉迷社群媒體、資訊焦慮或自我比較嚴重者，憂鬱症狀與焦慮相對較明顯，甚至影響睡眠品質，大腦無法適當休息，長期下來，恐使專注力下降，影響免疫與內分泌系統。
2025/11/05 03:42
天氣變冷竟會聞到「孤味」！醫揭真相
氣溫一降，好像連空氣都換了味道。不少人開始感到胸悶、疲倦、提不起勁。Threads上一名網友發文表示，每到變冷的時候，就能「聞到一種孤單的味道」，那種氣息會讓人想起過去的回憶，引發不少人的共鳴：「秋天真的有股想哭的味道」、「每年冷風一吹就覺得一年要結束了」。
2025/10/28 04:58
花蓮志工陷憂鬱！7症狀快掛「複鏟科」
花蓮光復災後重建仍在進行，然而這幾天，志工之間卻出現一種難以調適的「鏟後憂鬱症」。不少親赴光復救災的志工在 Threads 上分享，結束任務返家後竟出現「戒不掉鏟土的手癢症狀」，更有人笑稱「回台北後覺得人生好空虛」。
2025/10/07 09:12
33歲男星入圍金馬 罹肺腺癌4期病況曝光
33歲香港男星柯煒林在今年7月份宣佈確診肺腺癌第4期，讓大批粉絲十分擔憂病況，不過他積極接受治療，目前狀況好轉不少，如今又憑藉電影《大濛》入圍第62屆金馬獎最佳男主角，對此，他也在社群中曬出照片，寫下這段時間的真實心聲。蔡佩伶報導
2025/10/03 11:05
樺加沙下雨好憂鬱！醫：恐是「這病」失眠
強颱「樺加沙」來勢洶洶，全台陰雨綿綿又逢天氣轉涼，讓不少上班族、學生直呼「好鬱悶」。下班一走出公司就見天色昏暗，週末若碰上下雨更只能困在家裡，許多人坦言整個人都懶洋洋，不僅提不起勁做事，心情也跟著天氣一樣沈重。彰化秀傳醫院就曾在臉書粉專指出，這種狀態可能就是所謂的「雨天症候群」。
2025/09/23 07:10
吃錯時間=折壽！「早餐太晚吃」傷心血管
「吃飯時間」也是決定健康的關鍵！營養師老辜提到，飲食時間規律可能是老人維持健康與壽命的要素之一，研究發現，早餐吃得越晚的人，更容易出現身體、心理問題，包括疲勞、口腔健康惡化、憂鬱、多重慢性病等，而且早餐時間拖得越晚，死亡風險相對提高。
2025/09/17 05:34
他常加班、壓力大竟想不開！醫揭2大關鍵
一名20多歲的科技業新鮮人因連續加班，以及績效壓力陷入情緒低落與自我懷疑，萌生想不開念頭，雖嘗試藥物治療但副作用使其難以持續。評估後醫療團隊介入穩定規劃藥物，同時安排心理諮商，協助他學習壓力調適與職場應對；另導入 rTMS（重複式經顱磁刺激治療）作為輔助，所幸情緒量表明顯回升，約一個多月順利重返工作崗位。（記者：簡浩正）
2025/09/11 05:17
絕望重生！女星罹癌頓悟 8次化療切器官
女星唐玲在2019年被診斷罹患胃癌4期，歷經8次化療並切除三分之二的胃。怎料2022年病情又復發，癌細胞轉移至子宮與卵巢，讓她必須再度接受手術。23日她在臉書坦承，確診之前其實早有徵兆，心情長期低落，生命中重要的人與事接連失去，「我甚至忘了多久沒有從心底笑出來」。
2025/08/24 03:00
不只提神 研究：咖啡越喝越嗨 黃金時段曝
許多人習慣早上喝1杯咖啡，不只幫助提神，還能讓人更快樂。基因醫師張家銘提到，研究發現，喝咖啡或茶後，正向情緒會明顯提升，不只感覺更開心，還更有活力，飲用最佳時間在「起床後兩個半小時內」，但晚上或睡前儘量少喝，以免干擾睡眠。
2025/08/23 08:30
思念子女不敢打擾…母獨居「剩一口氣」！
孩子快回家吧！近日高雄一名66歲顏姓獨居婦人，思念嫁到外地打拼的一雙女兒又不敢打擾，不僅出現憂鬱症，還有厭食狀況，吃不下飯，高血壓藥也沒吃了，體力不支捲縮在雜物堆中，好友3日不見人影，叫門也不應，就怕發生憾事趕緊報警，警方破門，婦人用最後一口氣回應獲救，送醫施打營養針無大礙。
2025/07/19 10:35
不是冥想！「1舉動」20秒就可紓壓、解憂
現代人工作、生活壓力大，心理健康是否健康相當重要。一項研究發現，每天進行20秒「自我疼惜」的小練習，為期一個月，就能顯著紓壓，減少憂鬱、焦慮的心理症狀。
2025/05/18 01:00
家長難理解憂鬱兒…醫：3步驟給溫暖陪伴
兒少憂鬱症的症狀與成人不盡相同，部分青少年常以「憤怒」、「提不起勁」表現，而非傳統印象中的「鬱鬱寡歡」，讓許多家長無所適從，不知該如何管教。輔導老師說，憂鬱症孩子的世界只有家、學校，其中一個出狀況，就覺得天要塌下來了，家長無法理解孩子的「天」這麼小，所以會認為孩子玻璃心，進而引發衝突。
2025/05/03 07:55
許維恩遭疑婚變 飆罵王家梁衝突內幕曝光
女星許維恩2021年與王家梁登記結婚，婚後育有1歲愛女「忒忒」，不時在社群平台分享一家三口甜蜜日常。只是許維恩日前突然暴走，深夜飆粗口寫下「要怎麼樣做個好老婆」、「有時候真的累了」、「我盡力了」等語，引發婚變揣測。事後她緊急澄清「我們沒事的」，如今也還原夫妻倆衝突經過。
2025/04/24 08:05
50歲老了？「8種食物」可延緩退化性關節
邁入50歲中年後，關節就開始漸漸退化，行動也不比以往靈活，甚至出現「退化性關節炎」等症狀。對此，營養師高敏敏表示，長期「關節卡卡」恐會導至肥胖、憂鬱、心血管疾病，「退化性關節炎不像感冒，吃個藥就可以根治」，並分享主因及如何透過飲食改善問題。
2025/03/31 03:48
徐若瑄「心碎憂鬱」嚇壞粉絲！急發文道歉
藝人徐若瑄出道35年仍有著凍齡美貌，去年傳出罹患甲狀腺癌，但是病情已經獲得控制。25日深夜她無預警在臉書貼出兩張黑白的照片，狀態十分令人擔心，對此她也趕緊做出回應解釋原因，「讓大家擔心了，對不起」。趙浩雲
2025/02/26 11:47
敖犬妻憂鬱「暴瘦剩36kg」：我會不會X掉
藝人敖犬與前空姐發發於去年（2024年）10月登記結婚，小倆口不時在社群平台放閃。今（23）日發發在IG上傳影片，提到她在剛認識敖犬時有嚴重憂鬱，一度瘦到僅剩36.6公斤，後來是因為敖犬的陪伴與鼓勵，才讓她慢慢好起來。
2025/02/23 07:33
孫生有離世念頭！遭反骨解約 認打鎮定劑
網紅「反骨男孩」成員孫生去年襲臀挨告性騷擾，一審被判處5個月有期徒刑、得易科罰金15萬元，可上訴。事後他發布道歉，卻被批評帶風向、裝作受害者，風波越滾越大。反骨男孩今（18日）宣布與孫生終止經紀合約。網紅DK隨後跟跟孫生視訊，對方透露有離世的念頭，昨天他去馬偕醫院打了鎮定劑，也拿了憂鬱跟安眠相關的藥物。
2025/02/18 11:05
母親揭金賽綸驚悚童年！淒厲悲喊：救救我
24歲韓國女星金賽綸猝逝家中引發震撼，由單親媽媽養大的她，還有兩個妹妹，今天熱搜出現一段疑似她母親心碎的自白：「我曾有過一次這樣的想法，生活的重量實在太過沉重，現在真的很想休息…曾經的我竟敢用行動做出了這麼瘋狂的事情。我抱著孩子們站在公寓的陽臺上，大女兒抓著陽臺欄杆,聲嘶力竭地哭著喊『救救我！我錯了。』」
2025/02/17 11:06
不是工時！「1狀況」害OL憂鬱:越長越嚴重
憂鬱症已成現代人的文明病。一項韓國研究發現，每天通勤超過1小時的人，出現憂鬱症狀的機率比通勤低於30分鐘的人高出16%。此外，對於40~49歲男性與20~29歲女性，通勤時間長短與憂鬱症狀之間的相關性，尤其顯著。
2025/02/12 02:33
趙露思住院真相曝光：曾說非常不想做這行
6歲中國人氣女星趙露思，一位冉冉升起的新星，近日卻驚傳病倒入院的消息，引發眾多粉絲的擔憂。從曝光的影片中，可以看出趙露思整個人憔悴不堪，需要多人攙扶才能行走，讓人不禁揪心。（記者唐家興）
2024/12/31 11:21
