韋恩的食農生活相關報導 | 三立新聞網 SETN.COM
娛樂星聞
iNEWS
祝你健康
阿立導讀
寶島神很大
富房網
即時
致癌油竄全台
世足賽
熱門
影音
熱搜
直播
政治
社會
娛樂
生活
健康
國際
兩岸
運動
財經
專題
新奇
科技
旅遊
汽車
寵物
阿立導讀
特企
遊戲
專欄
民調
活動
ESG永續
彩券
即時
致癌油竄全台
世足賽
熱門
影音
熱搜
直播
政治
社會
娛樂
生活
健康
國際
兩岸
運動
財經
專題
新奇
科技
旅遊
汽車
寵物
阿立導讀
特企
遊戲
專欄
民調
活動
ESG永續
彩券
青安3.0加碼 他疑：懲罰結婚很久沒小孩？
18:11
生涯最後一次明星賽 陳鏞基帶著感恩的心
18:11
宜家出售8處賣場 進入中國最大資產處置
18:10
臺南將軍吼音樂節！孫淑媚安心亞嗨翻漁港
18:08
大谷翔平注射關節潤滑劑 下週費城登板
18:05
蕭景鴻拍MV險窒息！哭到停不下來
18:00
捷運通勤族秀「吸盤」神技 老手揭密
17:57
請世界吃桌爆紅 藍正龍、浩子嗨陪吃粉絲
17:56
盧秀燕控施壓別查廠？食藥署揭真相打臉
17:55
平野遞水真跌倒 「好渴」才偷喝王政順水
17:53
解婕翎佇立人行道遭撞 滑板車男怒瞪走人
17:52
會長致詞感謝！ 2院長牽手象徵一同支持
17:51
韓股暴跌慘案！35萬「螞蟻」散戶被斷頭
17:49
跟隋棠爆分工風波 千千首露臉發聲不忍了
17:45
純舊制勞工開放自提退休金 QA一次看
17:44
蔣號召上凱道反毒油！她：在乎的是2028吧
17:41
蔣萬安成食安鬥士？她拆穿「藍營戲碼」
17:41
新／桃園45歲工人3樓墜落！頭創傷急送醫
17:39
韓團二度來台被臭豆腐收服 喊話：還要吃
17:35
買房逐捷運而居 五大「溢價」站點出爐
17:35
台灣彩券開獎直播中
20:31
LIVE三立+24小時直播
15:27
三立iNEWS新聞台線上直播
18:00
COSMOS創作攝影展 12位日本COSER夢幻同框
18:00
COSMOS複合式同人盛會今台大登場！
13:30
一輩子買一次房就夠！「好宅」新標準誕生
13:00
請世界吃桌／雪梨辦桌飄台灣家鄉味
12:30
強化輔助治療降低高風險患者復發機率
12:00
免找充電樁Honda CR-V e:HEV引領休旅市場
12:00
打破傳統! 保健品結合植萃技術應用
12:00
週五財神到！大樂透頭獎飆7億第5屆新高
11:00
新北電競POWER UP闖關集章送好禮
13:00
暑假免出國! 台北漢來推一站式親子假期
12:00
百年首創本草植萃配方 子孫傳承擦亮招牌
11:20
暑假台南「頑皮一夏」玩水、吃冰、放風箏
11:00
機車載客踢鐵板 恐讓舊法綁死新型態服務
11:00
從19歲美容師到連鎖集團副總裁
10:00
玩出創造力！STEM教玩具成暑假熱門
20:00
韋恩的食農生活
規律睡眠很重要！小心1睡法中風風險翻倍
睡眠時間不固定，可能讓心臟健康面臨更高風險。食安專家韋恩指出，芬蘭奧盧大學一項最新研究發現，在每天睡眠不到8小時的人當中，作息不規律者，未來10年罹患心臟病或中風的機率，是作息規律者的2倍。
2026/04/09 02:31
「1飲料」跟抽菸一樣毒！每天1杯老4.6歲
食安專家韋恩在臉書粉專「韋恩的食農生活」分享一項研究，長期飲用含糖碳酸飲料，可能加速身體老化，每天喝含糖碳酸飲料，等於讓身體提早老化約4.6歲，影響程度甚至接近抽菸。
2026/03/19 03:55
缺鐵族快看！專家曝補鐵3禁忌千萬別犯
從飲食中攝取鐵質並不容易，動物性的血紅素鐵吸收率遠高於植物裡的鐵，但是如果一些人少吃紅肉的話，有可能鐵質不足。食安專家韋恩（楊世煒）表示，缺鐵可能會造成貧血、疲勞感、專注力下降等問題，但是他也提醒大家，在補鐵的過程中要注意，有3禁忌千萬不能犯。
2025/10/21 04:02
不是多吃少動！「1行為」增加73%肥胖機率
提到減重，一般會想到飲食、運動，但睡眠不足也會導致肥胖。一項美國哥倫比亞大學的研究指出，相較於每天睡7～9小時的人，只睡5小時的人更容易肥胖，機率高達50%。此外，睡眠時間低於4小時的人竟然有73%的機率更容易肥胖。
2025/08/24 03:20
常吃「1日本料理」 死亡風險大增1.52倍
日式料理向來予人健康的印象，但食安專家韋恩（楊世煒）表示，最近一項日本研究發現，吃拉麵的頻率與死亡風險有明顯的相關性，每週吃3次以上的拉麵的人，死亡風險提高了1.52倍。
2025/08/18 04:20
蘇丹紅辣椒風暴 為何激起滾雪球效應？
為什麼平常很便宜的辣椒粉，一旦沾染了非法的蘇丹紅，就造成了全台灣調味料的大型風暴呢？
2024/03/12 02:02
過年開吃必學 營養師教你避年菜4大地雷
彤話營養師來到線上聊天室分享，大家要過年如何吃出健康，即使有三高顧慮的人也可以吃出美味的年菜。營養師點出年菜4大地雷，為了健康著想可要避免。這4大地雷包括...
2024/02/08 09:49
「最會打果汁的男人」獨門養生果汁配方曝
北醫營養系的教授群，出資由研究生採買，每週五天負責採買打果汁，喝了半年、一年以後抽血，抗氧化多酚增加，做了問卷後，七成八感覺氣色變好，八成九體力變好，七成八排便變順暢，有喝有差；要先克服懶惰，持之以恆...
2024/01/29 05:00
藍莓表皮「白白一層是什麼」？專家解答了
被外界譽為「對抗糖尿病的超級水果」的藍莓，深受許多民眾喜愛，不管是單吃還是加入其他食品中，都能替健康加分。除此之外，有食安專家則透露藍莓在保健營養界特別受到注目的原因，因為小小一顆但實際上是「植化素的大集合」。
2023/10/26 06:45
「最強瀉藥」早餐店奶茶 專家：秘密是它
每喝必拉的早餐店冰奶茶被封為「地表最強瀉藥」，就有營養師揭秘，像是使用的冰塊不夠乾淨、大腸桿菌汙染，或是對奶精、鮮奶等腸胃敏感的人，喝了當然就會導致腹瀉。不過，也有食安專家透露，造成拉肚子的主角可能是「決明子」。
2023/05/19 03:17
牙膏底部印「黑色條」別用？專家解答
網路上謠傳牙膏軟管反面底部「顏色條」的含義，稱若顏色是黑色屬於純化學，對此，食安專家韋恩近日破解謠言，指出「這當然大錯特錯」，不過這個謠言還是有人信以為真，甚至連自家女兒的小學老師也教導錯誤觀念，讓他相當無奈，事實上牙膏軟管反面底部顏色條只是普通的印刷標記。
2022/09/25 10:30
「椰果」不是椰肉！是細菌分泌的纖維
許多人都愛喝一杯手搖飲，再加點珍珠或椰果，嚼在嘴裡甜滋滋。若問到椰果是怎麼做出來的，多數人都會不假思索回答「椰肉切丁」，但食品專家韋恩卻揭密椰果的冷知識，其實椰果是「細菌分泌的生活纖維」，讓許多人直呼「真的假的」、「這麼多年來不曾懷疑過」。（周羿彣報導）
2019/12/27 10:11
吃烤肉會致癌？「這樣烤」風險降9成
中秋節最讓人期待的就是可以大吃烤肉！但有營養專家指出，高溫燒烤過的肉類容易釋放致癌物質，那麼要怎麼吃才能降低風險？台灣大學食品科技研究所畢業、在食品業有超過20年資歷的韋恩就在粉絲專業「韋恩的食農生活」中分享4大撇步，教大家如何聰明、科學地來吃烤肉。 （記者簡若羽／台北報導）
2019/09/10 11:25
與土壤無關！泰式奶茶「橘紅」原因曝
泰式奶茶的最大特色莫過於「橘紅色」外觀，至於為何會有這樣彷彿紅蘿蔔般的鮮豔顏色，有一種說法是因泰國長期下雨，使土壤富含氧化鐵，導致茶葉的顏色較深所導致，但這種說法卻被食品業的資深專家「韋恩」打臉，他直接貼出正宗「手標泰國茶」的標示圖，上頭是一串讓人看不懂的代號，其實用台灣名稱來說就是「黃色色素」。（編輯：周羿彣）
2019/08/09 08:13
正餐先吃啥？「台式吃法」都吃錯了
你習慣怎麼吃飯呢？現在的台灣人三餐老是在外，造成健康走下坡，身材走樣，事實上會影響健康的因素不只是吃的東西，連「吃的順序」也有影響！華人傳統上會將飯菜混著吃，一口飯、一口菜，接下來喝湯，飯後吃水果。事實上這樣的吃飯方法很不OK！專家建議應該先喝湯、接著吃菜或水果，接下來依序吃飯以及魚、肉、蛋。
2018/12/20 12:20
