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羹麵
比珍奶甜!「4人氣小吃」恐成糖尿病陷阱
不是只有愛吃甜食或喝含糖飲料才會得糖尿病,攝取過多碳水化合物,同樣會導致血糖上升。家醫科醫師范亞萱在YouTube頻道指出,許多台灣人最愛的小吃,如肉圓、羹麵、滷肉飯、滷味等,都是以碳水為主,其中羹麵更是「碳水加碳水」的組合——勾芡使用地瓜粉、樹薯粉,再加上麵體,熱量驚人,多吃不利健康。
2025/10/10 08:05
1平民小吃=5小匙油!專家:還害人血糖飆
羹麵、蚵仔煎是很多人的心頭好,但隱藏高油脂、高澱粉的問題。營養師李婉萍表示,勾芡類小吃食用過量會讓人變胖、血糖上升,她列出許多常見的勾芡美食,其中,肉羹湯澱粉含量相當於1/3碗飯,含油量有4小匙;「添加麵體的羊肉羹麵,澱粉含量則等於1又1/4碗飯,含油量則高達5小匙。」
2025/09/04 02:20
羹麵賣60太貴?客嗆老闆:店收起來
「真心替小吃業者QQ」一名男網友表示,一名小吃店老闆向他訴苦,日前遇到一名奧客嫌羹麵賣60元太貴,不僅打電話到店裡罵老闆娘,還要老闆把店收起來,讓男網友列出成本氣罵奧客「現在的人是不是都吃米不知米價」。
2022/03/24 11:13
嚇!飯菜這樣擺~恐增罹患疾病風險
吃飯採「乾溼分離」,才不會將過多熱量吃下肚。董氏基金會表示,現代人常常吃「飯菜混合」(主食與主菜混在一起吃)型態的餐點,如滷肉飯、炒飯、義大利麵等,這樣容易攝取過多油糖鹽與熱量,對於孩子來說,長期下來會影響口味的培養,也會養成「吃太快」的習慣易導致肥胖,還可能減少咀嚼的機會,影響學習力與記憶力。
2018/08/30 11:27
子欲養而親不待!老闆紀念亡母請吃羹
俗話說子欲養而親不待,最讓人遺憾!嘉義縣大林鎮有位麵店的老闆,他的母親之前生病,想辦免費大放送替媽媽沖喜,沒想到媽媽卻在生日前兩天過逝,讓老闆很遺憾,決定每年七月二號媽媽生日這天,免費請吃五百碗羹,今(2)日一早現場就大排長龍。
2014/07/03 07:50