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寶島神很大

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明起變天！雨3階段開炸多個熱帶擾動醞釀

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想把運轉了又轉　官大元笑稱張奕沒轉回來

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千元有找！居酒屋推黃仁勳宴請日企套餐

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旅遊不便險理賠放寬！滯留住宿給付+1.2倍

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有人要跟我換衣服嗎？郭天信吐9連敗心聲

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悚！義11歲女童頭髮遭泳池排水孔吸入溺斃

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優良教師成校園惡狼！球具室猥褻女學生

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明星賽限定周邊！超萌縮小版球衣球迷搶買

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自評「空襲警報」　沒重現經典割喉有原因

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「天門開」補年中運！供品、祭祀方式秒懂

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颱風戲水失蹤！警「頭七當天」尋獲男遺體

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獨／天赦日+天貺日+虎爺生日　求財吉時曝

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網見台股崩跌喊賣0050、0056！專家回8字

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台中自助餐大戰開打　島語、旭集廝殺搶客

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無人機玩家爭空拍權　怒合法飛行場成禁區

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新北警掃蕩毒駕有效　1晚逮39件23通緝犯

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台灣彩券開獎直播中

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COSMOS創作攝影展 12位日本COSER夢幻同框

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COSMOS複合式同人盛會今台大登場！

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一輩子買一次房就夠！「好宅」新標準誕生

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請世界吃桌／雪梨辦桌飄台灣家鄉味

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強化輔助治療降低高風險患者復發機率

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週五財神到！大樂透頭獎飆7億第5屆新高

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從19歲美容師到連鎖集團副總裁

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玩出創造力！STEM教玩具成暑假熱門

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改版三重抽

李婉萍的營養天地

冷凍蔬菜不新鮮？其實比你想得還營養

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許多民眾喜歡在家下廚，但要是沒有辦法天天外出買菜，不少人會選擇購買冷凍蔬菜，只要簡單的解凍加熱就可以食用，不過，卻有不少傳聞指出冷凍蔬菜比較不營養、不健康。對此，營養師李婉萍表示，冷凍蔬菜和從市場買回放在冰箱冷藏幾天後的蔬菜相比，營養價值和新鮮度可能還更好！

2021/03/26 07:00

誰不能吃柚子？營養師：這3種人別碰

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再過不到1個月，就是「月圓人團圓」的中秋節，每到這個時候，月餅、鳳梨酥、柚子就是家家戶戶少不了的應景美食，營養師李婉萍表示，柚子雖香甜多汁，卻不是人人都適合吃，必須忌口，否則可能造成身體不適或損害。

2020/09/12 03:23

高纖蔬菜吃好吃滿　助你順便不積便

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現代人課業壓力大、工作忙碌緊張，三餐不正常、飲食不均衡，幾乎是家常便飯，久而久之，就容易造成腸胃不適或便祕困擾，尤其是愛美的女性，若有便祕問題，就容易面有菜色、甚至因為身體累積毒素、排不出去，臉上開始長痘痘，「便祕」可說是許多人的痛！

2019/09/27 06:18