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妹子太狠了！捷運站「做棒式」還多人視訊

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整個城市都是我的健身房？有民眾近日搭台北捷運，發現一名女子竟在捷運月台通道做棒式(Plank)、練核心，引起乘客注目，北捷表示車站地板不得有坐、臥行為，經勸導不聽得拒絕運送。(賴俊佑)

2022/12/22 08:45

單挑9歲童　60歲胡瓜慘被嗆請辭

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綜藝大哥胡瓜主持本週《綜藝大集合》，安排了現下最流行的「平板加速挑戰」，挑戰者必須以「棒式」的姿勢跟著旋律加快動作，並保持在節拍上，這不僅考驗核心，也考驗挑戰者的平衡能力！剛好這週來了一群9-11歲跆拳小神童，胡瓜當然也要「挑戰」對方，所以自告奮勇的要跟小神童來一下「平板加速挑戰」。

2020/04/20 12:45

62歲阿伯平板撐8小時　破金氏紀錄

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美國伊利諾州（State of Illinois）一名62歲老翁胡德（George Hood）連續做了長達8小時15分15秒的平板支撐，以14分鐘優勢打破之前的金氏世界紀錄（Guinness World Records），甚至結束後他還做了75個伏地挺身來慶祝他的新世界冠軍頭銜。

2020/02/24 09:40