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空中瑜伽
女教授生完還是腫！靠「1運動」激瘦8.3kg
許多人為體重過重而困擾。營養師薛曉晶表示，一名大學女教授產後過胖，即使努力少吃、逼迫自己運動，體重仍紋風不動，後來她藉由「飲食調整」及「熱愛的運動」，成功甩肉8.3公斤，而這項運動就是「空中瑜伽」。她表示，空中瑜伽不僅結合伸展與肌力訓練，對於產後女性非常友善，更能幫助改善核心肌群和體態。
2025/09/21 03:00
超震撼畫面 120公斤統神挑戰空中一字馬
實況主「亞洲統神」張嘉航挑戰自己沒有上限！昨(26日)晚17LIVE特別節目，他與三位17LIVE人氣顏值直播主曼曼mmstyle、小c瓜_俏喜、關關Debby體驗空中瑜伽。跌破大家眼鏡！統神完成人生第一個空中瑜伽坐姿蝴蝶式，還加碼完成一字馬劈腿，獲得現場瑜珈老師、參賽主播們與網友滿堂喝采。蔡維歆
2024/06/27 06:05
他扮恐龍玩空中瑜伽下不來 老闆怒了
很多人上班都會偷懶，放鬆一下。日前，就有網友分享了一段影片，表示自己的員工非常誇張，上班期間竟然做1件事情，讓他直呼相當過份。影片一出，就引起網友熱議。
2022/06/29 09:10
巫苡萱挑戰空中瑜伽！倪暄卻叫聲不斷
空中瑜伽正夯！Vidol自製實境節目《懿想天開》邀請瑜伽界女神Miya夏米雅前來指導主持群，更特別找人氣演員宋羽葤，和主持人李懿、倪暄、巫苡萱挑戰各式動作。有些許經驗的巫苡萱快速上手，相較之下，李懿、倪暄和宋羽葤在拉筋階段就受不了直呼快不行了！挑戰過程中，還有許多互相捉弄的橋段，整集笑料不斷。
2021/04/09 10:13
孟子孫女拚空中瑜珈 腿岔痛喊要認老
頂著「孟子第73代孫女」在金曲獎辣穿亮紅色爆乳戰袍，引發關注的美女歌手孟慶而，近日在《TODAY特派員》節目不枉孟家子孫的名號，不但毛筆揮毫寫下一手好字，還大秀空中瑜伽，不過才開始暖身她便不斷哀嚎，看來要得到前凸後翹的曲線可不容易，第一階段結束後孟孟話當年，談到大學曾是啦啦隊隊長，所以她對自己的肢體蠻有自信的，還說那時候腳可以抬到頭上，話雖如此接著她也承認「但沒有想到就是，人真的要認老！」
2020/11/15 10:21
吳映潔下半身超緊 小蠻腰全靠這一招
「鬼鬼」吳映潔在8月11日過生日，也特別選在這天新專輯《GX》預購開跑，由於是她第一張專輯，選在這天有象徵誕生的概念，不過當天的鬼鬼有舞台劇跟唱片公司的工作行程，不僅無法休假還得從早上五點化妝拍影片一路到晚上十點舞台劇彩排結束，讓三個月沒休假的她苦中作樂說：「有工作就要感恩，就是最好的生日禮物！ 」
2020/08/10 06:00
