越焦慮越癢，越癢越焦慮？醫師揭隱形枷鎖
沈孟暵醫師指出，現代人長期高壓與睡眠不足，導致肌膚不穩定，尤其「緊張」與「焦慮」是肌膚兩大隱形殺手。壓力會加劇異位性皮膚炎患者的發炎反應，一般民眾也可能誘發心因性瘙癢或壓力性蕁麻疹。異位性皮膚炎成因複雜，包含基因缺陷、免疫失衡及環境因子。最新研究證實，焦慮並非皮膚病的副作用，而是透過神經機制直接指揮免疫細胞引發炎症的「助燃劑」，形成「發炎觸發焦慮，焦慮反過來加劇發炎」的惡性循環。交感神經異常活躍及嗜鹼性白血球的活化是此發炎風暴的關鍵。因此，治療慢性皮膚病需同時調節壓力並平息發炎，以打破「越癢越焦慮、越焦慮越癢」的循環，促進肌膚復原。
2026/03/31 02:00
