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福田千晶

暖暖包別握手上　醫曝正確位置：全身都暖

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面對越來越冷的天氣，除了衣物禦寒，帽子、圍巾、手套、耳罩、暖暖包等也紛紛被拿出來使用。但很多人如果手上只有一個暖暖包，經常會握在手上取暖，結果身體卻依舊涼颼颼，無法達到暖身的作用。對此，日本醫學博士福田千晶過去就分享正確做法，只要把暖暖包放在身體這個部位，全身都能夠暖呼呼。

2026/01/07 02:50

日博士激推！暖暖包放1部位「暖全身」

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近日天氣冷颼颼，許多民眾都紛紛拿出保暖衣物禦寒，也傳出不少人因低溫不適送醫的情況。為了因應寒冷的天氣，暖暖包也成為許多人外出必備的防寒小物，為此有專家就透露，若身上只有一個暖暖包，建議可以放在身體1部位，即可發揮最大保暖效果。

2024/12/19 05:05

暖暖包還在拿手上？放4部位全身秒熱

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寒流來襲「全台凍番薯」，今（20）日白天到晚上是這波寒流勢力最強的時候，氣象局預估台南以北及宜蘭的低溫僅約9到12度，沿海空曠地區及近山區的平地可能更低一些，體感溫度降到10度以下，許多人使用暖暖包時都是握在手中或放口袋，日本醫學專家則建議放在「4個部位」，有效讓身體快速暖起來。

2022/02/20 05:43

暖暖包拿手上錯了　放4部位全身秒熱

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天氣冷颼颼！中央氣象局預估，今（26）晚到明晨是這波冷氣團最強的時候，苗栗以北、金門可能出現10度以下低溫，許多人出門都準備了暖暖包，但單是握在手中或放口袋，只能讓局部接觸到的地方溫暖，日本醫學專家建議放在「4個部位」能讓身體快速暖起來。

2021/12/26 12:00