睪固酮相關報導 | 三立新聞網 SETN.COM
娛樂星聞
iNEWS
祝你健康
阿立導讀
寶島神很大
富房網
即時
毒油風暴燒
世足賽
熱門
影音
熱搜
直播
政治
社會
娛樂
生活
健康
國際
兩岸
運動
財經
專題
新奇
科技
旅遊
汽車
寵物
阿立導讀
特企
遊戲
專欄
民調
活動
ESG永續
彩券
即時
毒油風暴燒
世足賽
熱門
影音
熱搜
直播
政治
社會
娛樂
生活
健康
國際
兩岸
運動
財經
專題
新奇
科技
旅遊
汽車
寵物
阿立導讀
特企
遊戲
專欄
民調
活動
ESG永續
彩券
矢板明夫濺血！揭香港快閃打手內幕
04:07
大盤失守月線 無人機概念股集體倒地
04:06
國巨跌破月線免驚 張立旻看好這價位反彈
04:04
HOOK錯過航班付12816元 英國航空突道歉了
03:56
台積電下半年毛利率恐跌？3大變數曝光
03:51
民主真會流血！她：那拳是要所有人閉嘴
03:42
生技股類股領漲 資金轉進非電子避風港
03:42
朱紀中揭內幕！ 川普帳戶爆企業角力戰
03:35
新店21歲男夜騎詭異撞牆！當場命危
03:32
巴威強颱明晚恐陸警！這天暴風圈觸陸
03:11
川普買「1檔AI股」 過去3年飆2100%
03:10
台積電法說會前夕 FOPLP封裝10檔
03:00
這大廠關鍵材料漲逾15% 目標價上看580元
02:30
阿根廷史詩級大逆轉！ 淘汰埃及晉級8強
02:24
奪4命兼選戰查賄 高市2分局長互調
02:16
這大廠6月營收破百億 大方配23元股利
02:15
美股狂歡將息？經濟學家：股市邁入終點
02:10
救股價！永固KY董座涉炒股 訊後80萬交保
02:00
它拿下三大科技巨頭訂單 6月營收飆103%
02:00
比記憶體還能漲？ 被動元件5強
02:00
台灣彩券開獎直播中
20:31
大樂透加碼100組100萬元
12:00
39樂合彩二合玩法獎金加碼
12:00
2026台灣8位值得關注的頂尖空間美學大師
15:00
告別Online！《星城》品牌煥新亮相
12:00
找方向！新北青年局首創職涯牌卡線上化
11:00
Uber推出北投短程文化體驗 7月試辦上路
17:00
新一代無導線心臟節律器 重拾「心」動力
12:00
菊島小衛星守家庭 多元課程自信舞動
12:00
高雄開唱前先複習！這10首先聽絕對不虧
12:00
《K-WAVE INFINITY》一張門票玩遍港都
12:00
逆襲女神レイラ 7月降臨COSMOS
12:00
睪固酮
小鮮肉「做1事」！才一週性能力就像老翁
男性雄風向來為人關注。醫師王思恒表示，許多人會服用保健品、禁慾等方式，但醫學實證發現，其實效果都不大。真正有效的睡飽、維持正常體脂、認真重訓。研究發現，10 個健康的年輕男性一週只睡5小時，睪固酮直接掉了10~15%。也就是，一個20幾歲年輕男性，熬夜幾天後，雄性素就會退化到如老翁般。
2026/07/05 08:27
補鋅能增雄風？醫解密！揭「男優大絕招」
雄風向來備受關注，有些人因此補鋅、補充標榜能壯陽的補充品，醫師王思恒表示，人只有在本來就缺鋅」時，補鋅才有用；至於標榜「純天然、變猛男」補充品，研究發現，超過6成都沒效，「更危險的是，很多這類號稱天然的膠囊，被驗出摻加未標示的合成類固醇或興奮劑，污染率高達1~6成。」
2026/07/03 06:03
傻子才禁慾！「這3件事」真能提升睪固酮
「禁慾能衝高睪固酮、找回男性雄風？」一直為人關注。醫師王思恒表示，確實有小型研究發現，禁慾2~3週，睪固酮會暫時、小幅微升，但是射精幾乎不會改變人的基礎睪固酮。男性若想提升睪固酮，應落實睡飽、體脂正常、認真重訓這3件事。
2026/07/03 03:56
醫曝「1招」讓人嗨翻又養生：不用流汗
許多人明明睡得飽仍疲憊、想專心卻分心，醫師蕭捷健表示，事實上，人想要活力、放鬆、快樂、抗壓等好心情，都有相對應的化學開關，例如多巴胺、血清素、催產素、腦內啡等，「其中，沖14度的冷水澡，可以拉高多巴胺大約2.5 倍！」
2026/06/30 10:01
男人愛吃冰害不舉？醫揭1元凶是雄風殺手
天氣越來越熱，幾乎人手一杯手搖飲消暑。不過泌尿科醫師陳鈺昕提醒，若經常攝取冰品與甜食，可能增加血管受損、睪固酮下降、慢性發炎與肥胖，其中過量糖分更是影響性功能的隱形危機。他建議，適量食用冰品、盡量選擇天然食材、規律下肢運動、充足水分攝取。
2026/06/24 08:07
抽一口秒斷根！永久不舉下場曝
全台毒駕事件頻傳，新興毒品「喪屍煙彈」（依托咪酯）成為治安與健康隱憂。泌尿科醫師莊豐賓警告，吸食此類毒品不僅會造成身體抽搐與神經受損，更會引發嚴重的「斷根」危機，導致睪固酮停產、不舉及性快感喪失。醫師強調，這種神經與性功能損傷多為永久且不可逆，就算戒毒也難以恢復。民眾應提高警覺，切勿輕信電子煙無害的謊言，遠離毒品威脅，守護自身健康與下半身的性福人生。
2026/06/24 03:55
尪當爸後秒發福？最新研究平反：不是懶！
許多男性在升格為人父後常出現「爸爸肚」（Dad Bod），最新研究為此平反，指出這並非單純缺乏運動，而是身體為了適應「育兒模式」產生的生理變化。心理學家薩克斯比指出，男性當爸後大腦與荷爾蒙會全面洗牌，睪固酮濃度下降能激發耐心與照護意願，提升親子互動品質。此外，爸爸的大腦也會「升級」，增強情緒控管與專注力。這份研究強調，爸爸肚其實是男性轉換身分、投入家庭的重要生理印記。
2026/06/23 04:22
40歲男使不上力！醫：1部位越大=性致越差
男性若經常感到疲累、床上表現不佳，可能與肥胖有關。泌尿科醫師蘇信豪提到，肚子上囤積的內臟脂肪，像是「荷爾蒙小偷」，會使睪固酮部分轉化為雌激素，不僅可能引發慢性發炎，也會抑制大腦與睪丸製造睪固酮，形成「越胖越沒力、越沒力越胖」的惡性循環。
2026/06/09 06:49
男練出肌肉！桃花多卻變蒟蒻 4症狀快就醫
有時運動過度，反而可能影響性功能。泌尿科醫師陳鈺昕提到，一名患者為了提升外在條件積極健身，成功練出肌肉線條，未料在進行親密行為時，卻出現勃起困難。其實，適量運動確實能提升性功能，但訓練強度過高，恐導致中樞神經疲勞、營養能量失衡，讓大腦長期處於「戰鬥模式」，進而出現力不從心的情況。
2026/05/22 05:06
男人老了會變短！醫揭縮水原因 2事助回春
不少男性隨著年紀增長，除了感嘆體力大不如前，甚至發現私密處疑似「縮水」。泌尿科醫師高銘鴻分享，近日門診一名阿伯詢問「為什麼年紀變大後，弟弟會越來越短呢？」對此他解釋，這其實是常見的現象，主要與海綿體血管纖維化、睪固酮分泌下降、下腹脂肪堆積有關；若想延緩私密處縮水，應維持規律運動習慣。
2026/05/21 10:25
硬漢突不行 床上表現斷崖下滑 年齡關鍵曝
男性床上表現變差，並非一夕之間發生，其實早已有跡可循。泌尿科醫師蘇信豪指出，許多患者求診時常自述「以前明明是硬漢，如今卻力不從心」，其實50歲後、床上表現出現「斷崖式下滑」之前，身體早已發出警訊，例如輕微高血壓、血糖或血脂偏高等，都可能逐漸影響性功能表現。
2026/05/01 06:45
男生腿毛多=性慾強？泌尿醫解答了
男生腿毛多等於性慾強？泌尿科醫師顧芳瑜解釋，通常腳毛較多的人，代表賀爾蒙比較旺盛，性慾較強烈的機率也比較高，但這並非絕對。
2026/04/27 03:12
跑步沒用！「這2運動」最增雄風 8週見效
許多男性擔心自己雄風不再，醫師蘇信豪表示，最有效能喚醒睪固酮的2種運動為阻力訓練（重訓）與高強度間歇訓練，尤其，有研究指出，35~40歲男性進行8週的高強度間歇訓練，睪固酮水平竟然增加了36.7%。
2026/04/23 08:31
重訓太多怕禿頭狂吞雞蛋？醫揭殘酷真相
全民健身風潮興起，不少人投入健身、重訓維持健康，網路卻盛傳「重訓會加速禿頭」，導致有民眾在頭皮塗抹薑汁、鹽巴或一天狂吞8顆雞蛋等嘗試偏方來生髮。對此，茂盛醫院皮膚科鍾佩宜醫師澄清，睪固酮濃度較高的人，頭髮掉落量反而更少，男性落髮主因是遺傳性的雄性禿，或是壓力過大。運動量大的人覺得掉髮多，很可能與頭皮汗水等污垢沒有清潔乾淨，阻塞毛囊導致落髮有關。
2026/04/22 05:27
38歲男性慾低 狂跑也沒用「2運動」變更猛
不少男性床上表現變差時，往往只著重單一改善方式，卻未必對症下藥。泌尿科醫師蘇信豪分享，一名38歲科技業主管因工作忙碌，出現體力下滑、性慾低落等問題。為了提升表現，他利用週末慢跑，希望藉此改善狀況，卻未見成效。其實，想提升睪固酮，應嘗試阻力訓練與高強度間歇訓練，效果會更理想。
2026/04/19 04:43
感冒藥恐毀運動員生涯？藥師揭禁藥清單
一顆感冒藥，可能毀掉一個運動員的職業生涯？這並非誇張，而是真實事件。知名臉書醫藥粉專「藥師How棒－肌情藥師」主持藥師陳澤鈞分享，台灣曾有選手因為服用含有甲基麻黃素的感冒藥，在賽前檢測中出現陽性反應。上述成分藏在很多我們習以為常的綜合感冒藥裡，一般人根本不會特別留意。陳澤鈞舉出世界運動禁藥管制組織（WADA）制定的禁藥清單，提醒運動員必須小心謹慎，以免讓多年努力化為烏有。
2026/03/28 04:32
「1狀態」一週降15%睪酮：體力、肌肉慘了
現代人積極重訓來增肌。醫師王思恒表示，除了重訓外，人在深度睡眠時，幫助肌肉蛋白質合成的生長激素才能分泌。此外，睡眠能維持睪固酮濃度。研究發現，每天只睡5小時、持續一週，年輕男性的睪酮水平就會下降10~15%。睪固酮是肌肉合成不可缺的荷爾蒙，少了睪固酮，訓練的轉化率從源頭就打折了。
2026/03/11 02:38
中年男注意！「它」加速老化、害人慘罹癌
健康老化相當重要。食安專家韋恩（楊世煒）表示，一項發表在《Frontiers in Aging》（老化前沿）期刊的新研究指出，被稱為「永遠的化學物質」的 PFAS（多氟烷基化合物），特別會加速50多歲至60歲出頭男性的生物年齡老化。過去研究指出，男性體內PFAS的累積可能與睪固酮下降、精子品質受損，及睪丸癌、腎臟癌風險增加有關。
2026/03/01 03:21
研究揭免疫系統男女大不同 女性疼痛更久
所有曾因病痛求醫，卻只換來一句「那是妳心理作用」而感到挫折的女性，今天公布的新研究為她們平反。
2026/02/22 12:56
20歲非最猛？男人性魅力「這年紀」達巔峰
男性一生的性慾呈現「曲線型變化」，隨年齡、生活習慣等因素起伏。泌尿科醫師陳鈺昕表示，男人性慾隨著年齡逐漸遞減，若出現斷崖式衰退，恐是身體發出的警訊，常見5大原因包括慢性疾病、壓力等，若出現晨勃減少、硬度不夠、性幻想無感、容易疲勞，建議趕緊就醫檢查。另外有研究發現，男性在40歲左右，性動機、經濟穩定度及自我了解達到最佳平衡，相較於20歲，更有成熟性魅力。
2026/02/20 03:41
別再信「存精」變更猛 禁慾4傷害：害早洩
2月14日西洋情人節將至，不少情侶會在當天約會慶祝，親密互動自然也隨之升溫。泌尿科醫師陳鈺昕提到，有些男性認為「禁慾」，有助於增強床上表現，但事實並非如此，並分享3大禁慾迷思，若長時間未勃起，恐導致陰莖血管彈性下降，出現硬度不足或勃起功能障礙。
2026/02/10 04:30
別以為只是老！夜尿4大危機 心臟病風險增
夜尿頻繁不只影響睡眠品質，還可能增加心血管疾病風險。泌尿科醫師蘇信豪提到，半夜因尿意中斷睡眠而醒來排尿1次以上即為夜尿症，它不一定代表老化，更是健康警訊。夜尿不只讓人睡不飽，還提升中風、心臟病的風險，甚至造成男性荷爾蒙低下，也會增加夜間跌倒的機率，死亡風險比一般人高出約1.5到2倍。
2026/02/09 07:33
男人趴睡害不舉！醫推「1睡姿」大展雄風
睡姿也會影響男性健康。泌尿科醫師陳鈺昕提到，趴睡雖然不會直接「壓壞精子」，但長期下來，可能影響性能力，甚至造成全身痠痛、肩頸壓力和睡眠品質下降，是最不建議的睡眠姿勢，而展現雄風的最佳睡姿為「側睡」，有助於避免壓迫，改善血液循環。
2026/01/16 03:40
男人無聲崩壞7原因曝光 潘俊亨醫師警告
【睪固酮低下】正在男人身上悄悄發生，性學權威潘俊亨醫師表示，可是多數人不知道自己可能已經中招。明明有運動，體脂卻降不下來？飲食控制了，肌肉卻怎麼也長不起來？特別是會越來越累？這就表示【身體正在求救】，這不是老，而是身體出問題了。
2026/01/15 03:25
人妻怨尪性慾消失無法覺醒 眾人揭1關鍵
不少夫妻即使到了中年，仍會維持房事，但隨著年齡增長、身體老化，生理機能難免開始下滑。一名人妻抱怨，50歲的老公不菸不酒，平時也有健身運動的習慣，但近一兩年性慾卻明顯下降，回到家只想放鬆睡覺；即使偶爾有親密行為，硬度與持久度也大不如前，讓她不禁好奇，是否真的是年紀造成的影響。貼文曝光後，掀起網友熱議。
2026/01/09 09:58
他房事力不從心竟睪固酮缺乏 3症狀快就醫
心有餘而力不足？52歲的陳先生是科技業主管，最近因晨勃次數變少，在從事親密行為時也常力不從心，因此前往泌尿科門診求助。經過了解，發現除了勃起功能障礙外，也有疲倦、無法專注、精神不佳等症狀，於是先以問卷評估症狀，發現符合睪固酮缺乏的問題，經兩次早上抽血檢測皆顯示睪固酮濃度僅約220 ng/dL上下，低於臨床標準的300 ng/dL，因此診斷為睪固酮缺乏症候群。（記者：簡浩正）
2025/12/18 10:22
醫師點名6大食物：天天吃真的會「變硬」
不少男性年過 30 後開始低喊「怎麼感覺越來越不硬？」專家提醒，勃起功能不是單純性能力問題，更是血管與荷爾蒙健康的警訊。泌尿科醫師強調，想改善「硬度不夠」、晨勃減少等狀況，關鍵往往不在壯陽藥，而是「你平常都吃些什麼」。（記者唐家興）
2025/12/08 11:38
男人過40歲不想愛愛 「10症狀中3」快就醫
男性最近若總是沒精神，就連對房事也提不起勁，可能是更年期來報到。泌尿科醫師黃維倫表示，40歲以上男性中約24%的人有睪固酮低下問題，不只影響性功能，也可能增加心血管疾病的風險。另外，他分享一份自評表，若「10症狀中3」，建議至泌尿科檢查。
2025/12/04 02:53
熟男慢老有解！醫:關鍵在睪固酮 3招改善
男性過了50歲之後，睪固酮開始下降，容易出現疲倦、情緒不穩、性功能衰退等問題，有些人以為是年紀大了，體力也跟著衰退。新陳代謝暨減重專科醫師周建安表示，關鍵因素是「睪固酮的分泌減少」，甚至影響男性生理機能的表現。一項刊登於《eClinicalMedicine》的跨國研究證實，睪固酮能幫「老化時鐘」踩煞車，60歲以上男性的抗老化效果強度甚至是年輕人的2.6倍。 （記者：簡浩正）
2025/11/18 12:04
不是保養品 找到熟男不老關鍵 越活越年輕
有些男性越活越年輕，有的卻越顯疲態，其實與荷爾蒙有關。新陳代謝暨減重專科醫師周建安表示，男性荷爾蒙「睪固酮」幫助延緩老化，甚至有機會「逆轉」，當身體失去睪固酮保護時，老化速度明顯加快，平時透過健康飲食與運動，能穩定睪固酮。
2025/11/17 03:38
