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    艾莉絲中醫師
    吃剉冰消暑！婦血糖狂飆、皮膚出現3病變

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    炎炎夏日，不少民眾習慣以冰品消暑，但對於慢性病患者來說，這一口清涼可能暗藏致命危機。中醫師艾莉絲近日在
    2025/10/10 06:40
    生理期能喝咖啡？醫：飲用過量恐排血不順

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    月經來襲時，許多女生會問：「生理期可以喝咖啡嗎？」 這個問題困擾了無數愛喝咖啡的女性。今天，艾莉絲中醫師將從中醫角度深入探討，並解析月經量少的4大原因，幫助你找到正確的飲食調整方式！
    2024/10/25 09:45
    破解生理期「姨媽肌」　中醫師曝保養心法

    破解生理期「姨媽肌」　中醫師曝保養心法

    生理期讓你心情不美麗，皮膚也跟著鬧脾氣？艾莉絲中醫師來告訴你，為什麼生理期皮膚變差、痘痘狂冒，還有該怎麼保養，讓「姨媽肌」不再成為困擾！
    2024/10/23 10:00
    揭狂掉髮的最大元兇　中醫教3招重拾秀髮

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    生完寶寶後，你的頭髮是不是突然一片片地掉？浴室地板、枕頭上、梳子上都是掉髮的痕跡，讓你心情瞬間跌到谷底？別擔心！產後掉髮是大多數媽咪都會經歷的事情，而且——這！很！正！常！讓艾莉絲中醫師帶你了解產後掉髮的真相，並教你如何有效改善！
    2024/10/04 10:00
    起水泡癢到不行！中醫6大秘招解決刺熱癢

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    近期一名門診患者表示手掌上起了一堆小水泡，整天非常癢和不舒服，晚上根本睡不著，還抓出一堆傷口，也不確定傷手會不會傳染給家人朋友。艾莉絲中醫師表示當汗皰疹發作時，癢到不行正是汗皰疹的典型症狀之一。但千萬不能抓它，把水泡抓出傷口會很容易感染。但不用擔心汗皰疹不會傳染給別人，它不是細菌或病毒引起的，是皮膚對某些刺激的過度反應。
    2024/10/01 01:10
    頭髮也需要防曬？5撇步和乾枯稻草頭說掰

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    隨著氣溫升高，你可能只關心肌膚防曬，但你知道嗎？頭髮也需要防曬！讓艾莉絲中醫師揭開陽光對頭髮的神秘影響，了解如何保護你的髮絲免受傷害。
    2024/08/22 04:35