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福州大學附屬省立醫院

健身鮮肉每天5匙蛋白粉　6個月後竟腎虛

健身鮮肉每天5匙蛋白粉　6個月後竟腎虛

據《福建衛生報》報導，張男在保持正常飲食（如雞胸肉、牛肉、雞蛋、牛奶等）的基礎上，每天攝取約150克蛋白粉，這種高強度補充習慣持續了整整6個月。最近張男漸漸發現自己的尿液泡沫增多，腰部時常隱隱作痛，身體也總是感到乏力，即便充分休息後，疲憊感依然難以緩解。

2025/03/17 11:03