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梅納反應
油炸vs燒烤哪個更毒?醫解密:它更傷身體
油炸、燒烤會增加食物的美味,但醫師李思賢表示,這2種烹調方式都會增加不健康的高溫反應物,都會使人陷入「慢性發炎」的險境。至於油炸與燒烤何種比較毒,他表示,他認為「高溫油炸搭配重複用油」的組合,因為同時疊加了氧化物、糖化終產物(AGEs) 和丙烯醯胺,對身體的傷害會更全面且複雜。
2025/12/06 06:51
比薯條毒 「1零食」致癌物爆表:一堆人吃
健康意識抬頭,民眾逐漸熟悉薯條等植物油炸物危害健康,醫師張適恆表示,以澱粉加熱後產生的致癌物「丙烯醯胺」而言,研究發現,每公斤的餅乾約含300微克丙烯醯胺,薯條則會超過1000微克,洋芋片更高,可達3000微克!
2025/01/04 04:33
吃牛排哪時灑鹽才對?這樣做肉汁跑光
台灣人愛吃牛排,不僅各式高級牛排館林立,不少饕客也會購入肉品自行料理;有網友日前就提到,牛排不需要過多調味、通常只會加點鹽,這樣才吃得出食材的原味,不過灑鹽的時機讓他很猶豫,於是好奇問「何時灑鹽巴才對呢?」貼文一出隨即引發熱議。(許珮絨報導)
2020/11/17 03:02
黑豆桑驗出食用色素 負責人親自澄清
柴米油鹽醬醋茶是國人日常料理必需品,其中醬油更是日常料理常用的調味品,行政院消保處日前對釀造醬油進行品質檢驗及標示查核,其中竟發現標榜純釀造的知名品牌黑豆桑「天然極品全能缸底醬油」驗出含有焦糖色素0.6ppm,對此負責人王政傑特地在臉書發出聲明影片,強調是因為「梅納反應」,絕對沒有欺騙消費者。(記者:馮珮汶)
2020/04/03 03:46
拒絕梅納反應 醱酵型有機梅精更健康
隨著飲食西化、普遍性外食與攝取過肉類製品等,使得國人多數處於體質偏酸的亞健康狀態,伴隨養生風潮興起,越來越多人注意到飲食的重要,幫助「鹼」回健康的食品正夯,當中由「鹼性之王」青梅製成的梅精,更是受到民眾歡迎。
2018/04/19 01:50
牛排怎煎最美味?遵守梅納理論就對了
要煎出美味牛排到底要不要常常翻面引發網路論戰!有人搬出英國名廚「赫斯頓」的理論煎15-20秒翻面一次,可以讓外皮微焦肉質軟嫩。專家說,關鍵在鍋具,鐵板受熱慢4-5分鐘分翻面一次,但如果是平底鍋煎牛排因為鍋底薄傳熱快,必須常常翻面。牛排館主廚透露煎牛排有個「梅納理論」,在高溫150度時蛋白質與醣類在加溫時產生的褐變也就是「梅納反應」,可以讓牛排有特殊香氣和口感。
2015/08/12 07:39