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蘿蔔腿
蘿蔔腿是極品！「1類人」易生病還慘失能
大多數的女性都希望有雙修長小腿，但醫師侯鎮邦表示，蘿蔔腿才是好腿，他在開刀前，一定要特別觀察病人的小腿。「若有蘿蔔腿，因為蘿蔔腿代表肌肉結實，不只手術成功率高、恢復快，平時走路也更穩，年紀大了，也較有自理能力，比較不會失能。」
2025/08/17 07:20
「1處」越粗越健康！不怕糖尿病、心梗
一般女性都希望小腿纖細，腎臟科醫師江守山表示，事實上，蘿蔔腿才是健康的，本月（9月）月出爐的研究顯示，小腿圍小的人罹患第2型糖尿病的風險較高。此外，一項研究指出，無論男女，65歲以上者的小腿圍越粗，心血管風險越低。
2024/09/30 03:29
OUT蘿蔔腿！打造名模腿這招有解！
根據許多調查「男性最注意女性哪個身體部位？」或是「女性最在意自己哪個部位？」腿部都是名列前茅；有雙勻稱的腿，確實可以讓身材比例更好。但要養出名模腿，真得不是很容易，尤其是許多上班族女性必須經常久站、久坐，又沒時間運動，常常把下半身給搞壞掉；最常出現的問題就是小腿痠麻、浮腫、多肉、鬆弛。
2022/06/16 12:50
蘿蔔腿怎麼消？肌肉型、脂肪型不一樣
很多人都因為粗大腿、蘿蔔腿導致褲子與鞋子很難挑而感到困擾；有網友發文表示自己有家族性的蘿蔔腿，自己的父母小腿肌都很發達，大腿都肉肉的，請問大家要怎麼減？原PO網友也表示，腿型不好看，真的很難挑合適的褲子，就連鞋子也是，現在只敢穿寬褲出門。（施景恆整理）
2020/06/22 11:13
拖鞋好方便？ 愛穿恐得「這三種病」
走在大街上，常會看到人們穿著拖鞋「趴趴走」，尤其不少愛美女性，喜歡穿著漂亮的夾腳拖逛街展現個人時尚。然而網紅物理治療師三個字SunGuts，在影片中提醒拖鞋控，若一直穿拖鞋，久而久之恐讓你腳痛、走不久，甚至會產生三種足部疾病「腳背痛、足底筋膜炎、腳踝扭傷」。（記者：許書萓）
2019/11/09 04:00
跳繩傷膝、腿粗？3件事沒做才這樣！
坊間傳言「跳繩易傷膝蓋，更會養出蘿蔔腿」，讓人望之卻步，對此，復健科醫師澄清，跳繩不會造成上述現象，若跳完後腿部感到不適，應是「跳法錯誤」、「缺乏暖身」，或「運動後沒拉筋」所致。
2019/09/01 02:32
就醫拔蘿蔔！700雙腿入美腿俱樂部
除了重建口腔顏面外觀外，花蓮慈濟醫學中心整形暨重建外科應用內視鏡進行的「腓腸肌肌肉肥大改良術」，改善「蘿蔔腿」腿形，最新的微創治療技術讓患者重新恢復自信，花蓮慈濟醫院表示，在花蓮慈濟醫學中心整形外科主任李俊達醫師巧手下，已經成功塑造出將近700雙美腿加入「美腿俱樂部」。
2019/03/29 08:00
女星辣秀比基尼美照 逆天長腿不科學
藝人Lulu（黃路梓茵）剛出道時因為腿部線條不完美，常被吳宗憲、陳漢典等人嘲笑有「蘿蔔腿」，不過樂觀的她並沒有因此而氣餒，還為自己的腿取了個可愛的名稱「Lulu腿」，並卯起來運動雕塑身體線條。今（31日）早，她就在IG曬出穿著比基尼的美照，大方展現穠纖合度的好身材，讓網友驚呼：「Lulu腿不見了！」
2018/05/31 06:19
小腿抽筋好痛！抓腳趾頭往膝蓋方向扳
「啊~~~」一聲哀號！許多人會有晚上睡得正香甜，卻出現小腿肚抽筋的經驗，或是早晨醒來伸直雙腿的時候，突然小腿抽筋一陣劇痛。到底為何會出現小腿抽筋，抽筋時要如何改善？又該怎麼預防呢？
2017/11/16 09:00
刮痧甩肥油！ 中醫師直播懶人瘦身法
刮痧的功效讓妳意想不到！台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科兼任中醫師周宗翰指出，刮痧除了治療中暑外，想要消除厭惡的蝴蝶袖、胖小腹、水桶腰、大象腿、蘿蔔腿、河馬臀，透過刮痧刺激穴位，也有助於剷除油膩脂肪。
2017/09/07 12:00
全智賢美腿長蘿蔔 「結球肌」驚粉絲
韓星全智賢去年升格當媽媽，但產後身材恢復神速，不但復出接拍新戲，也為化妝品代言，女神風範十足。只是就在出席代言活動時，卻意外被捕捉到，招牌美腿疑似變成蘿蔔腿，出現結實緊繃的結球肌肉，讓許多人很震驚，不過也有人覺得可能是高跟鞋太高，擠出小腿肌。
2017/04/27 12:53
愛穿超軟Q懶人鞋？小心這樣穿會傷腿
很多民眾喜歡穿懶人鞋，不用綁鞋帶套上就穿，坊間還有業者打出超軟Q、可以凹來凹去的鞋子，但專家認為如果是容易腰痠背痛，或是喜歡穿大一號鬆鬆的人得要小心，反而會傷腳、讓腳趾頭變形，另外很多美眉很煩惱象腿、蘿蔔腿，其實跟腳趾頭貼地的程度有關係！
2016/10/04 11:07
超美的！LuLu穿白紗露細長鳥仔腳
從《大學生了沒》班底出道的LuLu（黃路梓茵），從節目畢業後，便轉換跑道當起主持人，而她在螢幕上活潑可愛的好個性也受到許多人喜愛。時常在臉書跟粉絲互動的她昨（26）日又在臉書PO文，透露自己去參加親戚的婚禮身兼多職，不僅要當出嫁把關的「關主」，還要擔任伴娘和婚禮主持人，讓她不禁大嘆「超級忙der ！」不過她昨日身穿一襲短澎裙，大方露出瘦身有成的好身材，也讓不少網友大喊：「LuLu腿不見了～」
2016/03/27 02:19
秋天限定！零失誤短靴穿搭法～
你的鞋櫃裡一定都有一雙萬年不敗的短靴！但是你以為人人都能穿嗎？想讓雙腿激長10公分，靠這個秘訣就對了！今天《超愛美》老師教大家挑選短靴的重點，蘿蔔腿也能穿短靴！
2015/10/27 11:00
告別大蘿蔔！難纏小腿肌靠穿搭就行？
電視機前一定有很多女生被蘿蔔腿困擾著，不知道怎麼擺脫身後的兔子，讓你很苦惱嗎？你也曾經在下班的時候遇到榜香腸的窘境嗎？今天《超愛美》教你靠按摩，輕鬆讓小腿激長，還有超強按摩小物一次通通告訴你！
2015/10/19 11:00
