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一句「不能坐女生旁」!男乘客攻擊空服員
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疫情線上運動夯!秒懂營養攝取3地雷
近年來健身已成全民運動,而藝人劉畊宏近期健身操直播在中國爆紅,也成「疫情升溫後」商機;不過,運動前後的營養攝取,也是讓體適能表現事半功倍的關鍵,更有運動新手「吃錯東西」。營養師表示,營養是協助運動後恢復、幫助運動效果加乘的重要環節,若攝取錯誤或過量的單一營養,不但無法建構優質體能,反而會有長期傷身的後果。(記者:簡浩正)
2022/05/18 05:24
要你運動!羅馬尼亞「深蹲換公車票」
羅馬尼亞(România)克盧日—納波卡市(Cluj-Napoca)為了鼓勵民眾運動,特地在「運動節」時推出活動,只要民眾在當地公車站特別設置的「智慧票務系統」機器前做完20次深蹲,機器就會送出一張有效期限7日的公車票。
2021/10/02 02:51
沒練「護身倒法」就摔 專業教練怒批
太誇張!7歲小男童僅上柔道課兩次卻遭連摔27次,導致腦死只能靠呼吸器維生,冷血柔道教練的行徑引發批評,更引發專業訓練的重要性。同為柔道教練的2位老師向《三立新聞網》表示,這根本是「人為疏失」!(實習編輯羅珮瑜/台北報導)
2021/04/24 05:31
登山新手爆增!山莊主發10點救命文
由於疫情影響不能出國,許多民眾興起嚮往大自然活動,露營、登山等活動變成眾多網美、網紅的打卡點,但也因經驗少,導致近期山難頻傳,光是冬季百岳聖地屏東縣北大武山2天內就傳出3起意外。「檜谷山莊」莊主吳德發語重心長地PO出10點建議給登山新手,讓網友看完直呼:超級中肯的「山言」良語。(編輯:林彥君)
2020/12/21 01:40
台人最愛10大健身房 這間制霸全國
想運動又不知道該選擇哪間健身房嗎?全台健身房優缺點解析在此!
2018/07/04 09:43
奧運「台灣正名」 16日東京請願
2020年東京奧運「台灣正名」推進協議會14日在臉書粉絲團發起「台灣正名」請願活動,表示台灣是日本兄弟國,「台灣是台灣!不是中華台北」。這項請願活動將在東京新宿西口站16日中午11時到下午15時。
2017/04/14 08:25
體育署出包 新聞稿出現「雞雞選手」
教育部體育署27、28日兩天在彰化舉辦全國體育行政主管研討會,體育署發布新聞稿,內如主要說明全民參與體育、國民體育法修正與單項協會改革、體育新南向政策等,但新聞稿卻出了大包,不慎將「基層選手」誤打成「雞雞選手」,隨後緊急修正文字。
2017/03/27 05:00
韓國足球冒險闖長沙 維安人員上萬人
就在THAAD(薩德高空導彈防禦系統)引發韓國與中國大陸關係緊張之際,韓國足球國家隊23日將在大陸湖南省長沙與中國隊踢2018年俄羅斯世界盃資格賽,這場比賽可能是中韓當日頭版新聞,氣氛超緊張,中國政府高規格動用1萬多名公安「監場」,深怕球迷發生不理性舉動。
2017/03/22 06:05
正名「台灣隊」? 林德福:目前很難
教育部體育署長林德福17日晚間接受沃草Live專訪時提到,不滿意「中華台北」、「奧會模式」的名稱,要改變的話,「目前很難,這個是國際用的名稱,不是你想換就可以換。」
2017/03/17 10:01
體委會→體育署 林德福:比較矮胖
教育部新任體育署長林德福17日上午正式上任後,馬不停蹄連番接受媒體、立委與直播網友提問,晚間上沃草Live時提到體委會降格為體育署想法時,林德福說,「比較矮、比較胖。」
2017/03/17 09:35
澳網/費德勒養傷半年:沒想過退休!
前「球王」費德勒(Roger Federer)去年因膝傷纏身,宣布退出巴西里約奧運和美國網球公開賽,回到瑞士老家休息長達半年,昨(16)日他重返大滿貫賽事,於男單第一輪順利晉級,並在賽後接受訪問時,透露自己身體很OK,「還沒想過要退休」。
2017/01/17 01:53
內建SIM卡防竊 科技自行車當道
怎麼樣才能找到丟掉的自行車,是靠警察還是在大街小巷碰運氣呢?或許這時候就有人會想到,要是裡面有裝SIM卡,應該就能像手機一樣很容易被找到,其實這個夢想已經實現了。
2015/03/20 09:32
運動不傷身!機能衣固定肌肉群助益大
運動如果用錯方式,反而帶來更多傷害!如果運動中穿著有壓縮以及固定功效的機能衣褲或襪子,不只能減少受傷機會,甚至還有可能加強運動表現。
2015/03/19 10:38
劉畊宏報你哉:專屬健身器成運動新寵
在演藝圈已經是大師級的劉畊宏表示,多數人上健身房其實都是靜態的動,效果自然不明顯,如果可以多加強動態的部份,想要什麼線條都有可能,而相關輔助器材也越受歡迎。
2015/03/18 09:43
台廠搶進防曬衣市場 潛水防寒選擇多
夏天戶外活動最怕曬黑,其實除了塗抹防曬用品之外,過去比較少見的小尺寸防曬衣,在台灣廠商急起直追,開始搶攻這塊市場之後,接受度愈來愈高。現在連個頭嬌小的女生,也能找到合身的衣服。
2015/03/17 11:05
痛快玩吧!MIT泳鏡讓你玩水更清晰
天氣一好轉,很多人又開始規劃今年夏天的水上活動。其實最近有很多好玩的水中用品,例如可以讓你在水裡看的更清楚,或是浮潛的時候更不容易頭暈的設計,全都是台灣設計、品質保證。
2015/03/16 10:44