黃軒相關報導 | 三立新聞網 SETN.COM

寶島神很大

巴威強颱明晚恐陸警！這天暴風圈觸陸

03:11

川普買「1檔AI股」　過去3年飆2100%

03:10

台積電法說會前夕　FOPLP封裝10檔

03:00

這大廠關鍵材料漲逾15%　目標價上看580元

02:30

阿根廷史詩級大逆轉！　淘汰埃及晉級8強

02:24

奪4命兼選戰查賄　高市2分局長互調

02:16

這大廠6月營收破百億　大方配23元股利

02:15

美股狂歡將息？經濟學家：股市邁入終點

02:10

救股價！永固KY董座涉炒股　訊後80萬交保

02:00

它拿下三大科技巨頭訂單　6月營收飆103%

02:00

比記憶體還能漲？　被動元件5強

02:00

日本慢活想像破滅！英女教師職場震撼教育

01:57

平壤海外勞工報名銳減　怕淪烏俄戰爭砲灰

01:54

輝達Kyber架構機櫃難產？童子賢淡定回應

01:52

這大廠EPS估值直衝23元　目標價喊上400元

01:50

扯！釜山市長候選人遇襲假的　凶手身分曝

01:49

致癌油吹哨者少做1事　北市重罰南僑300萬

01:45

佀廣洋認霸凌簽賭道歉　詹江村喊免退選

01:42

每5人有1位老人　有錢人改用這招財富傳承

01:40

研究：每晚少睡80分鐘　6週後腰圍恐增加

01:38

台灣彩券開獎直播中

20:31

大樂透加碼100組100萬元

12:00

39樂合彩二合玩法獎金加碼

12:00

2026台灣8位值得關注的頂尖空間美學大師

15:00

告別Online！《星城》品牌煥新亮相

12:00

找方向！新北青年局首創職涯牌卡線上化

11:00

Uber推出北投短程文化體驗 7月試辦上路

17:00

新一代無導線心臟節律器　重拾「心」動力

12:00

菊島小衛星守家庭多元課程自信舞動

12:00

高雄開唱前先複習！這10首先聽絕對不虧

12:00

《K-WAVE INFINITY》一張門票玩遍港都

12:00

逆襲女神レイラ 7月降臨COSMOS

12:00

2026世足

黃軒

醫曝LINE1現象恐影響健康：加速大腦崩潰

醫曝LINE1現象恐影響健康：加速大腦崩潰

現代通訊軟體已成為工作不可或缺的工具，但隨著群組數量不斷增加，也可能對大腦造成負擔。胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，許多人因LINE等多平台群組而誤以為自己工作更充實、人脈更廣，實際上卻陷入注意力被不斷切割的狀態，導致效率下降與心理疲勞，尤其在頻繁「任務切換」時，會持續消耗大腦的前額葉資源，影響專注力、決策力與情緒穩定。

2026/04/22 02:22

清淡飲食仍高血脂？「元兇」曝：每餐都有

清淡飲食仍高血脂？「元兇」曝：每餐都有

許多人飲食清淡，膽固醇仍居高不下，醫師黃軒表示，很多人的血脂數值，反而在「清淡飲食」之後更失控，高血脂的問題不在「油」，而是常被忽略的3件事，包括精緻碳水、先天基因、纖維不足。

2026/04/21 10:08

「這4種襪子」別穿！害過敏、還恐致癌

「這4種襪子」別穿！害過敏、還恐致癌

襪子是日常用品，許多人會因價格便宜或可愛樣式而購買，但醫師黃軒表示，品質不佳的襪子可能不僅磨損皮膚，還會危害健康。根據國際研究，錯誤材質與製程的襪子，已被證實與皮膚過敏、內分泌干擾，甚至癌症風險有關。

2026/04/21 08:37

LINE出現「1畫面」慘了！醫：大腦被掏空

LINE出現「1畫面」慘了！醫：大腦被掏空

現代生活讓人的社交群組數量不斷增加，醫師黃軒表示，群組越多，越危害大腦。神經科學早就證實，人類的大腦並不擅長多工，每次大腦的切換任務都是在消耗「前額葉資源」，導致專注力降低、焦慮感增加、易怒等問題。

2026/04/19 03:22

一心多用=效率？降低40%效率、傷腦還害命

一心多用=效率？降低40%效率、傷腦還害命

現代生活步調快，許多人在會議中切換多個社交平台，一心多用似乎是一項必備技能，但醫師黃軒表示，研究顯示，它會大降效率40%，且可能傷害大腦，長期會導致憂鬱、焦慮，後患無窮，例如開車時講電話非常危險。他強調，「一心多用的缺點大於優點！」

2026/04/19 02:36

1部位有力=抗老、防失能醫推1運動勝醫美

1部位有力=抗老、防失能醫推1運動勝醫美

許多人為了延緩衰老，每天擦保養品、做醫美，卻忽略真正影響老化速度的關鍵。胸腔暨重症醫師黃軒指出，人體老化不僅表現在皮膚，而是整體系統退化；隨著年齡增長，肌肉流失是功能下降的起點。若想維持行動力與代謝穩定，應強化臀部等核心肌群的訓練，例如每週2至3次深蹲，規律運動可能有助改善皮膚結構與真皮狀態。

2026/04/17 06:54

進香走出筋膜炎！3類鞋子危險帆布鞋入列

進香走出筋膜炎！3類鞋子危險帆布鞋入列

白沙屯媽祖已於12日正式起駕，展開為期8天7夜的徒步進香行程，今年報名人數更是突破46萬人，不過進香時也要注意健康狀況。胸腔暨重症專科醫師黃軒提醒，長時間行走，若選錯鞋子，容易造成「慢性傷腳」，進而引發足底筋膜炎、腰部痠痛等問題；他也點名3類最危險的鞋款，包括毫無支撐的平底鞋、過於柔軟，以及鞋底過硬的款式，走久了都容易引發疼痛不適。

2026/04/14 10:59

油煙機≠防肺癌！1舉動超奪命:毒物瞬間飆

油煙機≠防肺癌！1舉動超奪命:毒物瞬間飆

肺癌是國人十大癌症中死亡率最高、新增人數最多的癌症。醫師黃軒表示，很多人以為，做菜時打開抽油煙機就可排除油煙，進而預防肺癌；事實上，廚房通風與否、烹調溫度、外排式抽油煙機這3件事才是關鍵，例如高溫爆炒會讓毒物瞬間暴增，改蒸、煮、燉，就能直接降低風險。

2026/04/13 10:10

補充膠原蛋白＝回春？醫科學揭密了

補充膠原蛋白＝回春？醫科學揭密了

越來越多人會補充膠原蛋白，希望更顯年輕，醫師黃軒表示，醫學效果是有改善，但效果非常差，且需要時間，也不可取代醫美打針或手術。他表示，真正影響人體膠原蛋白的其實是紫外線、熬夜、壓力、高糖飲食、情緒起伏。人若已充足睡眠、做好防曬、飲食均衡，這時補充膠原蛋白才是加分項目，「若生活亂七八糟，又熬夜、菸酒、且情緒起伏很大，再貴的膠原蛋白的效果都很有限。」

2026/04/12 03:12

不是關燈！「1睡法」可秒睡、增免疫能力

不是關燈！「1睡法」可秒睡、增免疫能力

睡眠可以修復身體組織，醫師黃軒更表示，人與人之間的身體接觸，會直接改變大腦與內分泌系統。白天讓人焦慮、緊繃的皮質醇開始下降，身體會進入「修復模式」，接著大腦會降低警覺、增加安全感，也更容易進入深層睡眠，於是免疫系統強化、大腦加速清除代謝廢物等，堪稱「天然抗焦慮藥加上睡眠優化系統」。

2026/04/12 11:21

不是外食上班族「1習慣」害糖尿病、變肥

不是外食上班族「1習慣」害糖尿病、變肥

許多上班族常抱怨，身體越來越差，醫師黃軒表示，其實不是年紀漸增長或上班導致，而是因為生活方式在傷害自身健康，包括每天久坐8小時、壓力從早到晚、三餐幾乎都外食，導致身體慢性失衡，多種疾病上身。其中，當人長期久坐，脂肪分解能力會下降、血糖控制變差等，即使人有運動，只要坐太久，風險依然上升。

2026/04/12 10:34

按摩頭皮、保養品讓白髮逆轉黑？研究解答

按摩頭皮、保養品讓白髮逆轉黑？研究解答

白髮讓人顯老，不免感嘆歲月流逝，而試圖逆轉黑，但醫師黃軒表示，壓力大與長期熬夜者較容易出現白髮，而缺乏鋅、蛋白質等雖然也會影響髮色，但補充營養無法讓白髮逆轉黑。「許多市場廣告也都是迷思，例如吃某種補品、按摩頭皮、神奇洗髮精可以讓黑髮重現，目前都沒有強烈證據支持有效。」

2026/04/09 12:43

冒白髮≠老了！「2習慣」是關鍵:很多人中

冒白髮≠老了！「2習慣」是關鍵:很多人中

很多人第一次出現白髮，第一個念頭就是悲嘆自己老了，醫師黃軒表示，臨床上，他更常看到的是壓力大與長期熬夜的人，比同齡人更早出現白髮。「因此，白頭髮不只是年齡，很多時候是一個人生活方式的總結。」

2026/04/09 10:12

浴室8大NG習慣恐致病！牙刷超多人擺錯

浴室8大NG習慣恐致病！牙刷超多人擺錯

多數人認為影響健康的關鍵在於飲食與運動，但其實日常生活中的細節也可能成為潛在風險。醫師黃軒近日透過社群發文提醒，民眾每天在浴室中的習慣，若長期忽略，可能對健康造成影響，呼籲應重新檢視相關生活行為。

2026/04/07 03:25

吞維他命C防感冒？研究揭密！1狀況反傷身

吞維他命C防感冒？研究揭密！1狀況反傷身

很多人認為，吃維他命C可預防感冒，但醫師黃軒表示，醫學結論是幾乎沒效！大型研究顯示，每天吞服維他命C，不會降低感冒發生率，且補充太多維他命C，男性腎結石的風險會上升。黃軒表示，一般民眾若日常飲食有蔬果，就不需要額外補充維生素C。

2026/04/07 01:37

常說「2字」注意！醫揭失智症5大語言異常

常說「2字」注意！醫揭失智症5大語言異常

根據內政部統計資訊，台灣2025年總人口2329萬9132人，其中65歲以上人口達467萬3155人，占20.06%，依據世界衛生組織定義，台灣邁入超高齡社會。衛福部也指出，65歲以上長者失智症盛行率，隨年齡增加呈現倍增之趨勢。對此，醫師黃軒也發文提醒大家，從「說話方式」就可能提早發現長者是否出現失智症狀，即能早期介入。

2026/04/04 06:27

每天排便「超過1數字」慘了！研究:易心梗

每天排便「超過1數字」慘了！研究:易心梗

排便次數與健康密切相關。醫師黃軒表示，一項針對50萬人的科學研究指出，相較於「每日排便一次者」，排便頻率過高或過低，均與多種疾病風險上升有關。每次排便次數超過一次者，心臟病、心衰竭、慢性腎病風險增加10～30%；但每週少於3次者的心血管疾病與中風的風險上升。

2026/04/01 09:54

以為刷牙就夠了？醫揭這部位是口臭元兇

以為刷牙就夠了？醫揭這部位是口臭元兇

許多人都有疑問，明明每天按時刷牙，卻仍有口臭困擾，即使嚼口香糖也難以掩蓋尷尬氣味。對此，胸腔暨重症醫師黃軒指出，若以為只要勤刷牙就不會有口臭，其實是錯誤觀念，關鍵往往出在被忽略的「舌頭」。

2026/03/31 04:25

只洗枕頭套沒用！醫曝1物品是細菌養殖場

只洗枕頭套沒用！醫曝1物品是細菌養殖場

許多民眾重視床單、枕套的清潔，卻忽略枕頭內部的衛生問題。醫師黃軒指出，真正容易藏汙納垢的，往往是長期未清潔或更換的「枕芯」，恐成為塵蟎與細菌滋生的溫床，進而影響健康。

2026/03/31 03:30

狂刷牙仍口臭！醫揭「1處」沒洗=細菌堆積

狂刷牙仍口臭！醫揭「1處」沒洗=細菌堆積

每天刷牙仍出現口臭，可能與舌苔未確實清潔有關。胸腔暨重症醫師黃軒指出，舌頭表面佈滿乳突，容易堆積細菌、食物殘渣與壞死細胞，進而產生揮發性硫化物，形成異味。不過，許多人誤以為「用力刷」就能改善，反而傷害舌面，讓細菌更易附著。正確方式應以輕柔力道由後往前刮舌面，1至2次即可。

2026/03/30 03:07

40歲前身體有1症醫：小心10年後腫瘤科見

40歲前身體有1症醫：小心10年後腫瘤科見

別小看脂肪肝！重症醫師黃軒發文指出，脂肪肝症狀雖然不明顯，但它可謂胰島素阻抗、慢性發炎、內分泌混亂的警訊，研究顯示在40歲前出現脂肪肝，未來罹患癌症風險增加20%至50%；但及早發現並改善仍有逆轉機會，有脂肪肝症狀者可少吃加工食品、每天攝取蔬菜、多運動來調整已出問題的代謝，生活習慣的改變將決定10年後「是在門診追蹤，還是在腫瘤科報到。」

2026/03/30 07:06

悚！40歲前「得這病」　大增100%肝癌風險

悚！40歲前「得這病」　大增100%肝癌風險

脂肪肝是現代人常見的疾病。醫師黃軒表示，若40歲前有脂肪肝，未來癌症風險會明顯上升，甚至翻倍，例如肝癌。因為脂肪肝從來不是「只有肝的問題」，它是身體代謝系統失控的起點，包括胰島素阻抗上升、慢性發炎、血管損傷、內分泌混亂等，也就是身體正進入「低度發炎 + 高風險」模式。

2026/03/29 08:32

4運動地雷變「催命符」！1狀況猝死機率增

4運動地雷變「催命符」！1狀況猝死機率增

中國大陸補教名師張雪峰日前跑步時突發心臟病驟逝，享年41歲，不少人好奇，為何看起來沒有太大異狀，卻會在健身運動時倒下？重症醫師黃軒指出，其實是因為心臟無法承受這種強度的運動，有4種類型的人最好不要強迫自己去運動，否則一不小心就踩中地雷。

2026/03/27 03:21

HPV男感染率比女高！醫示警：會誘發3癌症

HPV男感染率比女高！醫示警：會誘發3癌症

HPV（人類乳突病毒）並不是女生專屬的病毒，甚至男生感染率更高！胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，全球男性感染率約31%，甚至高於女性，並強調，HPV疫苗是男女共同預防癌症的關鍵，不論單身或已有伴侶，都應及早接種。

2026/03/27 11:58

41歲補教師運動猝逝醫曝「4情況」別硬撐

41歲補教師運動猝逝醫曝「4情況」別硬撐

中國補教名師張雪峰24日因突發疾病離世，從中午運動後身體不適，到下午宣告不治，僅約3個多小時，享年41歲，引發外界震驚。醫師黃軒表示，一個看來健康的人會突然在運動時猝死，真正兇手是因「被運動放大的隱性疾病」。此外，人在4種情況別硬撐著運動，包括熬夜與壓力爆表、感冒／發燒、三高控制差、已有心臟病。

2026/03/26 11:13

1習慣害變笨大腦被重塑醫揭5徵兆是警訊

1習慣害變笨大腦被重塑醫揭5徵兆是警訊

現代人幾乎人手一機，無時無刻都在滑手機，不僅影響身體，也傷害大腦。胸腔暨重症醫師黃軒指出，長時間接觸短影片與手機通知，會讓大腦逐漸「適應高刺激環境」，導致不容易專心，甚至懶得思考。若出現注意力不集中、無法安靜等五大症狀，可能就要留意了。

2026/03/24 12:15

90%人假休息 2習慣害大腦難關機越躺越累

90%人假休息 2習慣害大腦難關機越躺越累

許多人週末靠追劇、滑手機放鬆，卻越休息越累。胸腔暨重症醫師黃軒指出，90%的人都在「假休息」，大腦運作分為「工作」與「修復」兩套系統，但無論滑手機或追劇，其實都讓大腦處於工作模式，反而越躺越累。他也分享3個有效休息的關鍵，嘗試外出走10分鐘、進行正念深呼吸，有助放鬆自主神經。

2026/03/23 10:53

醫曝「5大傷胃行為」！愛吃稀飯也中

醫曝「5大傷胃行為」！愛吃稀飯也中

胃是重要的消化器官，許多人有「養胃」的想法，但醫師黃軒表示，胃不是一個需要「過度保護」的器官，而是需要適度刺激、規律運作的器官。當人長期用「太軟、太單一、太安全」的方式對待它，例如吃粥、蘇打餅乾等，胃會慢慢失去原本的適應能力。

2026/03/22 10:11

看手機睡不著！超市常見「5助眠救星」曝

看手機睡不著！超市常見「5助眠救星」曝

隨著季節更迭，搭配睡覺前看手機的習慣，不少人有晚上難以入睡的問題。醫師黃軒曾解說「睡前滑手機會影響睡眠」的原因，主要是其光線干擾褪黑激素（melatonin）分泌，該素能使人有睡意；至於睡不著怎麼辦？營養師李婉萍推薦了5類助眠食物如綠奇異果、酸櫻桃、小番茄等，幾乎都相對容易購買，各自有不同的營養素可幫助入睡。

2026/03/19 04:42

醫點名3種鞋超傷腳　膝蓋、髖關節都完蛋

醫點名3種鞋超傷腳　膝蓋、髖關節都完蛋

不少人出現腳痛狀況時，經常以為是走路過多所致，不過醫師黃軒指出，臨床上更常見的原因其實是「鞋子選錯」。他提醒，許多民眾習慣跟隨流行選鞋，卻忽略足部結構需求，反而讓腳部問題悄悄上身。

2026/03/17 03:51

1

2

3