獨家/突暴肥90公斤!46歲歐弟證實「1惡疾纏身」 驚人慘況曝光
2026/07/16 08:00:00
記者蔡維歆/專訪報導

46歲歐漢聲(歐弟)173公分,近來正在積極減肥的他接受《三立新聞網》專訪,透露想從75公斤瘦到63公斤。驚人的是,他6年前曾一度暴肥到90公斤,被問到當時發生什麼事?他苦笑說:「我也忘了,可能太放鬆沒特別克制。」

歐弟透露健康狀態最好的時候都是維持63公斤,雖然目前胖到75公斤,但他健檢報告都沒有紅字問題,「但體重比較重,抱女兒就會比較喘。」不過他目前46歲,自認減肥最重要就是要顧好膝蓋,讓上半身變得輕盈,「因我很容易有肌肉,像我這幾天去打匹克球,打一打肌肉就長回來,服裝師就會說我肩膀又變寬了,他們標準是單薄一點,比較好做層次搭配。」

而他過去曾有椎間盤突出舊疾,花了3年整復才痊癒,「那時候出外景玩遊戲很容易復發,後來就專心每周都做整復跟自己拉筋就比較好了。」即便他現在主持《歐耶一級棒》常需要久站,「因為我久病成良醫嘛,一天站9小時,回家我就會趴瑜伽球把筋拉開,然後先泡熱水澡把旁邊肌肉鬆開再拉,如果骨頭歪掉,醫生就會說要踩在足弓墊上做恢復操,因為我們主持一定是亂站就會歪掉,所以維持體重也是讓我的脊椎軟組織不要再被壓迫。」
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