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    生活

    只是嘴饞？情緒性暴食　理科太太親曝慘痛經歷

    2020/09/10 08:10:00

    影音編輯／廖國安

    現代人生活壓力容易累積，長期下來身心都有可能受到影響，其中飲食方面也不例外。Youtuber理科太太曾因情緒性暴食增胖8公斤，有過親身經歷的她向網友們分享此一慘痛經驗，以及相關知識。

    ▲理科太太講述情緒性暴食。（圖／理科太太授權）

    ▲理科太太分享過去經驗。（圖／理科太太授權）

    ▲理科太太講述如何分辨情緒性飢餓。（圖／理科太太授權）

     

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    情緒性暴食
    情緒性飢餓
    增胖
    嘴饞
    肥
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