鼻塞「長期用嘴呼吸」超傷身！醫示警：小心4危害找上門
2024/05/06 18:07:00
圖、文／CTWANT
▲放任長期鼻塞不治療，身體危害可能找上門。（示意圖／翻攝自photoAC）
許多人在睡覺時容易鼻塞，又或是呼吸聲音很大、經常需要張口呼吸，甚至還有打鼾問題，導致睡眠品質每況愈下，且雖然已被以上問題長期困擾著，還是會有人說「也習慣了」。對此，耳鼻喉科醫師陳亮宇提醒，放任長期鼻塞不治療，許多身體危害可能找上門，包括心肺疾病、睡眠呼吸中止症、精神及專注力變差、肺部感染機率大增。
陳亮宇近日在臉書專頁「陳亮宇醫師 / 陳亮宇耳鼻喉科診所」發文指出，長期鼻塞如果不治療，可能造成的身體危害：
1心肺疾病
由於鼻塞嚴重導致呼吸阻力變大，影響正常心肺功能。小心：心臟衰竭、腦梗塞、肺高壓等疾病。
2睡眠呼吸中止症
由於無法正常鼻呼吸，使得患者自然改用口呼吸，引起睡眠呼吸中止症。
3精神及專注力變差
不適症狀影響睡眠品質，引起學習及工作障礙。
4肺部感染機率大增
由於使用嘴巴呼吸，無法如同鼻腔有過濾功能，導致空氣髒污直接到達肺部，提高肺部感染機率。
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