她不理「屎色偏黑」竟大腸癌第4期！醫曝大便「7警訊」
2022/05/09 17:00:00
2025/05/08 15:15:54
更新
生活中心／丁雅芳報導
▲劉博仁醫師科普，若糞便呈現「7狀態」就要多注意。（示意圖／資料照）
許多人上廁所都是來去匆匆，不會去注意自己便便呈現的狀態。但劉博仁醫師呼籲「養成看自己便便的習慣」。還分享他見過的個案，一位女性糞便顏色變的偏黑，但她不當一回事，沒想到之後做大腸鏡檢查，發現是大腸癌第4期。劉博仁醫師也科普，若糞便呈現「7狀態」就要多注意。
1. 如果是成條狀，但是排出不是很順，表面凹凹凸凸，如此只要蔬果、水分再多補充一些，就會更好。
2. 如果大便像一顆顆羊大便一樣，又乾又硬，一般是纖維以及水分攝取不足，這樣就要多多攝取蔬菜水果膳食纖維以及多喝水。
3. 如果像一小塊一小塊馬鈴薯狀軟便，接著腹瀉，或是像巧克力泥狀，可能是腸躁症或是腸道菌相失衡，多吃蔬菜以及補充益生菌。
4. 如果是腹瀉，可能是細菌性腸炎或者是腸道過敏。
5. 如果大便變黑要留意是否有消化道出血可能，尤其是胃潰瘍等等。
6. 如果是大便帶鮮血，可能是痔瘡出血或是大腸直腸腫瘤，要請腸胃科或是大腸直腸外科醫師確認。
7. 如果排便習慣改變超過1週，或是有貧血、體重下降、食慾不佳，也不要拖，請醫師診斷為佳。
劉博仁補充，「簡單說，每天排便1次最佳，養成對便便回眸一顧的好習慣，是養生重要的一環喔！」
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